Lascia il tuo senso di colpa
Oct 4, 2022 ·
15m 5s
La sensazione della colpa è una tra le emozioni più potenti e potenzialmente distruttive che possiamo sperimentare. Potremmo riconoscerla attraverso sintomi fisici, (il peso allo stomaco) o tramite un generale...
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La sensazione della colpa è una tra le emozioni più potenti e potenzialmente distruttive che possiamo sperimentare. Potremmo riconoscerla attraverso sintomi fisici, (il peso allo stomaco) o tramite un generale malessere psicologico.
Attraverso questa meditazione puoi impegnarti a praticare la gentilezza verso te stessa e lasciar andare il tuo senso di colpa, rafforzando resilienza e sviluppando fiducia inelle tue scelte future, nvece di incolparti in continuazione.
Accetta il tuo io imperfetto.
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Attraverso questa meditazione puoi impegnarti a praticare la gentilezza verso te stessa e lasciar andare il tuo senso di colpa, rafforzando resilienza e sviluppando fiducia inelle tue scelte future, nvece di incolparti in continuazione.
Accetta il tuo io imperfetto.
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| Author | Monica Dai Prè |
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