Kokias dovanas savo sveikatai galime duoti dykai? Per atostogas ir ilguosius vasaros savaitgalius specialistai ragina pailsėti – atgauti jėgas, sustiprėti, skirti dėmesio savo fizinei ir psichinei sveikatai. Dažnam iškart kyla priešprieša – juk visa, kas susiję su sveikatos pastiprinimu – labai brangu: apsilankyti kurorte ir pasinaudoti jo teikiamomis sveikatinimo programomis – ne kiekvieno kišenei. Šioje laidoje kviečiu pasiklausyti pokalbio apie nemokamas sveikatinimo procedūras.
Lietuvos paplūdimių smėlis nėra tiriamas ir tiksliai nėra žinoma, kokie parazitai jame gyvena. Tam, kad jie nesiveistų smėlyje – reikia smėlį nuolat purenti, kad parazitų kiaušinėliai būtų vis išverčiami į paviršių – kad saulės spinduliai juos sunaikintų. Daugelyje paplūdimių tai nėra atliekama. Kas padėtų apsisaugoti nuo jų laidoje kalbėsime su Klaipėdos visuomenės sveikatos biuro Bendruomenės sveikatos stiprinimo skyriaus specialiste Sandra Baranauskaite, Biudžetinės įstaigos „Klaipėdos paplūdimiai“ direktoriaus pavaduotoju Aleksandru Siakki.