Naujametiniai pažadai - beprasmė šventinė mada ar visgi puikus būdas iš esmės pakeisti savo gyvenimą? Ką daryti, kad pažadai virstų realybe ir atneštų mums daugiau naudos nei eilinio nusivylimo savimi ir savo silpnumu? Apie tai kalbamės su studijos svečiu - "Pokyčių klubo" sumanytoju, lektoriumi ir konsteliacinių praktikų fasilitatoriumi Kšištofu Zmitrovičiumi.