Da sind sie wieder unterwegs: Die weißen Ritter, Trainer und speaker der Motivationsindustrie. Und der Auftrag lautet: "Seien Sie immer und überall zu 100% fokussiert!"

Klingt toll, dynamisch und energiegeladen, geht bloß nicht. Allein unser Gehirn ist dazu schon gar nicht in der Lage, mal ganz abgesehen davon, dass gerade bei Kreativprozessen nichts so schädlich ist, wie eine 100%ige Fokussierung.

Aber ich muß zugeben: Es klingt erst mal ganz und gar befolgenswert und deshalb hat ein solcher Gedanke erstmal eine recht große Fangemeinde.

Ich möchte Ihnen ein anderes Angebot machen. Es gibt Situationen, Aufgaben und Herausforderungen, bei denen es wirklich absolut hilfreich ist, wenn man sich 100%ig darauf fokussiert, wenn man all seine Kräfte bündelt um eine wichtige Aufgabe rasch, konsequent und in sehr guter Qualität zu lösen.
Genau dann kommt es darauf an, dass Sie wissen, wie Fokussierung geht.

Lösen Sie sich davon, dass jede Aufgabe, jede Herausforderung und jedes Projekt Ihre 100%igen Fokus braucht.

Stattdessen: Treffen Sie die bewußte Entscheidung, wann Sie einen Fokus auf ein Thema legen wollen. Dann halten Sie sich auch komplett an die Regeln, aber überstrapazieren Sie das Ganze nicht.

Und damit viel Spaß mit der heutigen Folge und viel Erfolg bei der Vertiefung der aufgenommenen Gedanken.