Psicoterapeuta sistemico, da sempre lavoro integrando le classiche tecniche di terapia con la mindfulness, il training autogeno, la meditazione e il respiro circolare
Psicoterapeuta sistemico, da sempre lavoro integrando le classiche tecniche di terapia con la mindfulness, il training autogeno, la meditazione e il respiro circolare
Una serie di meditazioni guidate Mindfulness, che vi guideranno alla scoperta delle emozioni e delle sensazioni ad esse associate, che ci impediscono di vivere la vita piena e felice che meritiamo....
