Corriendo sobre 50 Episodio 14: Que es el "Runner's Low" (Depresión Post-Carrera) y como salir de el.
Feb 18, 2019 ·
54m 5s
Hablamos de nuestra experiencia en el Medio Maratón San Blas 2019. Y discutimos el tema de lo que se conoce como el "runner's low" o "depresión post-carrera". Como reconocer los...
show more
Hablamos de nuestra experiencia en el Medio Maratón San Blas 2019. Y discutimos el tema de lo que se conoce como el "runner's low" o "depresión post-carrera". Como reconocer los síntomas y como salir de esta sensación.
Mas información sobre la depresión post-carrera:
https://www.soymaratonista.com/como-lidiar-con-la-depresion-post-carrera/#:~:text=Al%20cruzar%20la%20meta%20cumplimos,salir%20a%20correr%20o%20entrenar.
Contáctanos!
==========================================
Web : www.corriendosobre50.com
Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50
Twitter: @PodcastCS50
Instagram: Corriendo sobre 50
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKg
Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!
Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!
show less
Mas información sobre la depresión post-carrera:
https://www.soymaratonista.com/como-lidiar-con-la-depresion-post-carrera/#:~:text=Al%20cruzar%20la%20meta%20cumplimos,salir%20a%20correr%20o%20entrenar.
Contáctanos!
==========================================
Web : www.corriendosobre50.com
Facebook: https://www.facebook.com/Corriendosobre50
Twitter: @PodcastCS50
Instagram: Corriendo sobre 50
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0gKOA3brV9OOgtJp3z9JKg
Ayúdanos a crecer! Comparte nuestros episodios, subscríbete, síguenos en nuestras paginas de redes sociales!
Gracias por escuchar Corriendo sobre 50!
Information
| Author | Ramon A. Manzano Sullivan |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
