Lifesum es una aplicación que permite planificar las comidas, facilita consejos sobre dietas, recetas saludables y cuenta con una calculadora de calorías. Así, la herramienta permite tomar nota de la alimentación diaria, utilizar la calculadora de macros de calorías y consultar un rastreador de comidas para ayudar con la dieta. De igual modo, la app tiene un test que permite descubrir qué plan de comidas personalizado es el adecuado para cada usuario. Desde una dieta baja en hidratos de carbono hasta una alta en proteínas, Lifesum proporciona el plan que se adapta mejor a horarios y estilo de vida.

Podrás encontrar la app a través de los siguientes enlaces: Las aplicaciones de meditación comentadas podéis encontrarlas a través de los siguientes enlaces:

• Lifesum: pérdida de peso fácil para iOS https://apps.apple.com/es/app/lifesum-p%C3%A9rdida-de-peso-f%C3%A1cil/id286906691
• Lifesum: Recetas para perder peso y ganar salud https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sillens.shapeupclub&hl=es

Para activar lo promoción de descuento del 50% en un plan de 12 ó 24 meses, acceder previamente a la web https://lifesum.com/redeem/exclusive50 o bien en https://lifesum.com/redeem/ introduciendo el siguiente código promocional: EXCLUSIVE50

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