Zapraszam Cię na wywiad z Radkiem Budnickim, jak sam siebie określa, podcasterem. Radek nagrywa dwa podcasty: Lepiej teraz i Po ludzku o pieniądzach. Radka słucham od dawna, a poprosiłam go o rozmowę, bo w wielu kwestiach mamy podobne zdanie i odczucia. Podoba mi się też jego spojrzenie na świat, życie i samego siebie - do niektórych rzeczy sama dążę, inne sama praktykuje, a inne uważam, że powinny być na porządku dziennym - zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym.

Posłuchaj mojej rozmowy z Radkiem. Usłysz w niej m.in.:
o pewności siebie
o stoicyzmie
o kreatywnym minimalizmie
o byciu nieszczęśliwym aby tylko zadowolić innych, o szacunku dla samego siebie
czym jest i dlaczego warto praktykować negatywną wizualizacje
dlaczego warto rozpoznać własne emocje i z czego wynikają
czym jest dysocjacja siebie

Ponadto będziesz mógł dowiedzieć się:
- czy jesteś time traveller i podróżujesz w czasie
- dlaczego warto kwestionować własne myśli i zachowania
- jaki jest Twój wewnętrzny monolog

W podcaście Radek polecał 3 książki:
“Człowiek w poszukiwaniu sensu. Głos nadziei z otchłani Holokaustu” Viktor E. Frankl - https://sensus.pl/view/8684k/e_34aj.htm
Encheiridion Epiktet
“Stoicyzm uliczny. Jak oswajać trudne sytuacje” Marcin Fabjański - https://ebookpoint.pl/view/8684k/e_340m.htm
“Rozmyślania” Marek Aureliusz - https://sensus.pl/view/8684k/rozmys.htm

Posłuchaj podcastów Radka:
Lepiej Teraz
Po ludzku o pieniądzach