Mónica Tierradentro | La alimentación para el cuerpo y la mente
Oct 18, 2022 ·
27m 49s
Durante este capítulo nos acercamos al concepto integral de la alimentación y entendimos cómo transciende y se manifiesta en nuestro cuerpo y nuestra mente, pues el alimento no solo es...
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Durante este capítulo nos acercamos al concepto integral de la alimentación y entendimos cómo transciende y se manifiesta en nuestro cuerpo y nuestra mente, pues el alimento no solo es material, también es inmaterial y, a través de él, podemos transformar nuestra vida e incorporar nuevos hábitos.
Nuestra invitada
Mónica Tierradentro es psicóloga, instructora de kundalini yoga y coach en medicina funcional. Hace más de veinte años, motivada por un desorden alimenticio, se dedicó al estudio de la alimentación saludable y los procesos psicológicos que se mueven detrás de la obsesión por la comida. Mónica es la creadora de BeInnergy, uno de los proyectos más destacados de alimentación saludable en Colombia, una propuesta orientada al bienestar y los hábitos consientes.
beinnergy.com
@beinnergy
Si te gusto este capítulo, recuerda compartirlo y darle clic al botón de seguir.
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Nuestra invitada
Mónica Tierradentro es psicóloga, instructora de kundalini yoga y coach en medicina funcional. Hace más de veinte años, motivada por un desorden alimenticio, se dedicó al estudio de la alimentación saludable y los procesos psicológicos que se mueven detrás de la obsesión por la comida. Mónica es la creadora de BeInnergy, uno de los proyectos más destacados de alimentación saludable en Colombia, una propuesta orientada al bienestar y los hábitos consientes.
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| Author | Punto Blanco Con-siente |
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