8: Cinque strategie per indirizzare le brutte abitudini
Feb 27, 2022 ·
18m 43s
Si continua a parlare di abitudini, questa volta ti racconto cinque strategie per indirizzare quelle brutte. Se hai dubbi, proposte, curiosità o critiche costruttive, scrivimi a: antonello@anotheryou.it In questo episodio...
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Si continua a parlare di abitudini, questa volta ti racconto cinque strategie per indirizzare quelle brutte. Se hai dubbi, proposte, curiosità o critiche costruttive, scrivimi a: antonello@anotheryou.it In questo episodio sentirai parlare di: brutte abitudini, rapporto tra stress e abitudine, agire sull'ambiente per sfavorire un'abitudine, rimpiazzo dell'azione, migliorare la motivazione, Friedrich Nietzsche, Robert Downey Jr, l'importanza di non essere soli, Alcolisti Anonimi, fede, accountability
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| Author | Antonello Calamea |
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