#80 Salud Mental: Siente, regula y entiende tus emociones - Dra Carolina Botero
Mar 1, 2023 ·
25m 14s
Las emociones siempre tienen información que nos permite conocernos a nosotros mismos. No son buenas ni malas y conocer sobre ellas es la mejor manera de poder gestionarlas y cuidar...
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Las emociones siempre tienen información que nos permite conocernos a nosotros mismos. No son buenas ni malas y conocer sobre ellas es la mejor manera de poder gestionarlas y cuidar nuestra salud mental. Este podcast te ayudará a entender tus emociones y te dará herramientas para gestionarlas.
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| Author | Juan Alvarez |
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