MARGINAL GAINS.
Feb 2, 2022 ·
14m 28s
Oggi Cristiano ci spiega come migliorare il nostro 1% ! Un piccolo miglioramento che può fare una grande differenza. Sir Dave Brailsford lo ha teorizzato: I Marginal Gains ! Come...
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Oggi Cristiano ci spiega come migliorare il nostro 1% ! Un piccolo miglioramento che può fare una grande differenza. Sir Dave Brailsford lo ha teorizzato: I Marginal Gains ! Come migliorare la performance dei propri atleti quando hanno già raggiunto il massimo.
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| Author | Toorx Fitness in Motion |
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