Giver dit liv dig kvalme?

I denne episode vil jeg invitere dig med på en refleksionsøvelse.
En øvelse som kan give dig kvalme.
Det lyder ikke særlig tillokkende. Det ved jeg godt.
Men jeg vil invitere dig til at se på det budskab kvalmen har med til dig.
Der kan nemlig være noget kærligt og omsorgsfuldt ved at dykke ned i kvalmen.
OBS. I denne episode vil der være 3 min med stilhed - uden tale eller baggrundsmusik. Det er meningen :-)

Jeg henviser undervejs til øvelsen 15 min stilhed, den kan du få lige her:
https://camillaqwist.dk/index.php/15-min-stilhed/