Una mente spaziosa ci permette di rimanere in contatto con la nostra naturale intelligenza saggezza e gentilezza. E quando abbiamo questa qualità di apertura e gentilezza, la nostra presenza può aiutare coloro che potrebbero sentirsi ansiosi o tesi. Questa pratica ti aiuterà proprio ad accedere e rafforzare questa consapevolezza spaziosa.