Episódio 1 - Meditação Guiada para Dormir
Mar 14, 2021 ·
5m
Esta meditação para dormir tem o intuito de ensinar uma técnica de meditação de atenção plena. Focando-se na sua respiração poderá atingir um maior relaxamento antes de ir dormir.
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Esta meditação para dormir tem o intuito de ensinar uma técnica de meditação de atenção plena. Focando-se na sua respiração poderá atingir um maior relaxamento antes de ir dormir.
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Information
| Author | Gabriela Correia |
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