En el #JIVAPodcast de esta semana tenemos una invitada especial! una amiga de Paysandú, Uruguay. Ella es @tefa.erre , Sicóloga e Instructora de Hatha Yoga, y esta vez quisimos invitarla a conversar para que todos puedan enterarse de cosas positivas que están sucediendo en el mundo en este mismo momento
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Todo parte con la siguiente pregunta: En estos tiempos de #cuarentena, donde debemos quedarnos en nuestros hogares, hemos pensado en la cuarentena de aquellos que no tienen hogar? Yo no lo hice y fue solo en el momento en que Estefanía, quien trabaja directamente en un refugio, quien me recordó que sí, hay otras realidades, incluso más duras que un encierro
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La buena noticia, es que ella me dio la hermosa noticia de que en el refugio de Paysandú donde ella trabaja, han implantado Yoga para las personas que se albergan ahí! Se imaginan cuanto salto de alegría mi corazón? Detrás de escena, hay muchos que siguen trabajando, así mismo en los hospitales, en la policía y como ella, con quienes generalmente han sido olvidados
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El Yoga es una herramienta muy potente, es una conexión contigo mismo y los planos superiores, es una forma de empoderarte, de darte cuenta que eres libre!, desde acá agradezco a quienes se atreven a insertar la magia del Yoga en los lugares donde si no fuera por ustedes, probablemente no llegarían
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Quieres darle una mano? Los chicos del refugio, reciben 30 personas, que debido a la cuarentena, están ahí las 24 horas del día, y sí, están practicando Yoga! y como suele suceder, no tienen los implementos necesarios, por lo que estamos juntando 30 mats de Yoga para ello. Personalmente me gusta la reutlización, por lo que si te sobra uno, piénsalo, o si quieres comprar uno o más, en Paysandú estarán esperando con los brazos abiertos!
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Si quieres conocer más sobre esta super mujer, su historia y sobre el Yoga aplicado como Consciencia Social y Espiritual, conéctate con nuestro Podcast
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PD: Quien les habla tras este post es @padmadd y la finalidad no es juzgar, sino motivarte a que si te sientes con ansiedad por el encierro, haz algo al respecto y si lo haces por alguien más, el puntaje es doble! A mí me sirvió para salir de mi burbuja y solo quiero compartir contigo mi experiencia. Gracias por leerme