Yeman Crippa, campione del mezzofondo: medaglia di bronzo nei 10000 metri piani agli Europei di Berlino 2018, campione europeo under 23 dei 5000 m piani nel 2017, due volte campione europeo juniores e bronzo sui 5000 m agli Europei juniores, con la sua grande vitalità apre la giornata di martedì.
Seguono una serie di aforismi di grandi sportivi recitati dai ragazzi della 4E.
Il nostro prof. Giovanni Armellin ci consiglia un'altra splendida ricetta: gli gnocchi di patate.
Chiude la trasmissione una lettura molto profonda, proposta dalla prof.ssa Barbara Ardrizzi, di Rita Levi Montalcini.