Ansiedad Generalizada
Oct 9, 2021 ·
19m 45s
La ansiedad es el mal de nuestro tiempo y conviene controlarla antes de que te controle a ti. ¿Qué diferencia hay entre la ansiedad habitual, la ansiedad generalizada, el estrés...
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La ansiedad es el mal de nuestro tiempo y conviene controlarla antes de que te controle a ti. ¿Qué diferencia hay entre la ansiedad habitual, la ansiedad generalizada, el estrés y la depresión? ¿Conocemos bien la causa que provoca este mal? ¿Qué pasa si no ponemos remedio a tiempo? ¿Cómo se cura? ¿Sirve de algo en Mindfulness?
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| Author | Alejandra Vallejo-Nagera |
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