La forma de trabajar con un tratamiento es realizarlo durante al menos 21 días seguidos, como mínimo una vez a la mañana al despertarte y una vez a la noche antes de acostarte. También puedes oír este audio mientras haces tus tareas, mientras sales a caminar, haces deporte o mientras trabajas. Puedes simplemente leer en silencio las afirmaciones que también te dejo en la descripción de este audio y en el audio blog de mi página web: https://www.esperanzacontreras.com/
Este tratamiento se torna más poderoso si escribes las afirmaciones en un cuaderno y aún más si las repites conmigo en voz alta mirándote frente a un espejo.
Este tratamiento que te propongo es de Louise Hay y puedes encontrar muchos más en sus libros.
Gracias gracias gracias ♥️🌈😘💪✨
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