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Posso Dimagrire senza Attività Fisica?

  • Quanto conta fare attività fisica per dimagrire?

    28 OCT 2020 · Quante volte hai iniziato una dieta per dimagrire con il proposito di iniziare a fare attività fisica, ti sei anche iscritto/a in palestra ma poi per pigrizia non hai continuato? In questo podcast voglio spiegarti se conta davvero fare attività fisica per dimagrire! Buon ascolto!
    4m 28s

4️⃣Questo podcast fa parte della prima serie: DIMAGRIRE. Posso dimagrire senza fare Attività fisica? Spesso una dieta restrittiva viene portata avanti senza iniziare una attività fisica, nella convinzione che sia...

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4️⃣Questo podcast fa parte della prima serie: DIMAGRIRE.

Posso dimagrire senza fare Attività fisica?
Spesso una dieta restrittiva viene portata avanti senza iniziare una attività fisica, nella convinzione che sia sufficiente mangiare meno per perdere peso.
Ma è veramente così?
Quanto conta l’attività fisica nel lungo periodo ?
Scopriamolo insieme!
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