Contacts
Info
Przede wszystkim próbuję zrozumieć o co mi tak w ogóle chodzi i co jest ze mną nie tak.W moich podcastach opowiadam o moim codziennym życiu dpresja, bulimia, anxiety, toksycznymi rodzicami....
show more
Przede wszystkim próbuję zrozumieć o co mi tak w ogóle chodzi i co jest ze mną nie tak.W moich podcastach opowiadam o moim codziennym życiu dpresja, bulimia, anxiety, toksycznymi rodzicami. Dzielę się moimi doświadczeniami, przemyśleniami, przygodami z psychoterapią.Zapraszam na mojego instagrama instagram.com/MentalGirlPodcast
show less
-
Powrót do Normalnego życia po kwarantannie
23 JUN 2020 · Koniec leżenia w domu, czas wrócić do nowej rzeczywistości która, jak się okazało, przytłoczyła mnie całkowicie. Jak sobie z tym radzę i w czym tak w ogóle tkwi problem? Zapraszam do wysłuchania nowego odcinka. Znajdziecie mnie także na instagramie : @MentalGirlPodcast14m 25s -
Odpieprz się od siebie!
11 JUN 2020 · Odpuść sobie, nie ciśnij samego siebie, nie aż tak. czas się od siebie samej odpieprzyć!8m 14s -
Depresja w czasie kwarantanny i pandemii
26 APR 2020 · W dzisiejszym odcinku opowiem wam jak sobie radzę z depresją i lękami w czasie izolacji, natłoku negatywnych informacji i braku kontaktu z ludźmi a także jak się odnajduję w nowej rzeczywistości.12m 28s -
Moje sposoby na stres i anxiety
14 MAR 2020 · Cześć! W dzisiejszym odcinku opowiem Wam o tym jak sobie radzę z napadami paniki i lęku.Zapraszam na mojego instagrama! instagram.com/MentalGirlPodcast9m 27s -
Ogólnopolski dzień walki z depresją, instagram i anonimowość - random thoughts!
27 FEB 2020 · Hej! W dzisiejszym odicnku opowiadam o tym, jak zaskoczył mnie Instagram i dlaczego nagrywam anonimowo.Zapraszam na mój profil na instagramie: https://www.instagram.com/mentalgirlpodcast/7m 42s -
Jak depresja wpłynęła na moje życie?
21 FEB 2020 · W dzisiejszym odcinku opowiem o tym jak depresja wpłynęła na moje postrzeganie świata i siebie - w negatywny a także i pozytywny sposób.9m 13s -
Czego NIE mówić osobie z depresją!
9 FEB 2020 · Ile razy słyszeliście, że depresja to nic takiego? Albo że udajecie? W dzisiejszym odcinku przedstawiam teksty, które słyszałam niejednokrotnie i które wkurzają mnie jak mało co.12m 14s -
Czy warto rozmawiać o depresji?
30 JAN 2020 · W dzisiejszym odcinku opowiem Wam jak dzieliłam się z moimi bliskimi tym, że choruję na depresję i jak na to reagowali. Czy warto rozmawiać o depresji? Jak o niej rozmawiać?Zapraszam na mojego instagrama: MentalGirlPodcast8m 52s -
Terapia - wielki krok. Moje doświadczenia
24 JAN 2020 · W dzisiejszym odcinku opowiem wam o moich doświadczeniach z terapią, poszukiwaniem idealnego terapeuty, przełamaniu się i jak się z tym czuję, jak mi to pomaga w depresji i bulimii. Zapraszam Was także na mojego instagrama - MentalGirlPodcast ...22m 11s -
Nowy podcast! Bulimia, depresja, anxiety, mental health. #MentalGirlPodcast
19 JAN 2020 · Zapraszam do mojego nowego podcastu MENTAL GIRL - opowiem o zdrowiu psychicznym, doświadczeniach z terapią, przemyśleniach. Wszystko będzie się kręciło dookoła MENTAL HEALTH#MentalGirlPodcast1m 55s
Przede wszystkim próbuję zrozumieć o co mi tak w ogóle chodzi i co jest ze mną nie tak.W moich podcastach opowiadam o moim codziennym życiu dpresja, bulimia, anxiety, toksycznymi rodzicami....
show more
Przede wszystkim próbuję zrozumieć o co mi tak w ogóle chodzi i co jest ze mną nie tak.W moich podcastach opowiadam o moim codziennym życiu dpresja, bulimia, anxiety, toksycznymi rodzicami. Dzielę się moimi doświadczeniami, przemyśleniami, przygodami z psychoterapią.Zapraszam na mojego instagrama instagram.com/MentalGirlPodcast
show less
Information
| Author | mental girl podcast |
| Categories | Mental Health |
| Website | - |
| mentalgirlpodcast@gmail.com |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
