26 APR 2024 · Qu'elle prenne la parole en tant qu'artiste, autrice ou (ex)-députée, Catherine Dorion le fait en respectant ses valeurs. Quitte à en payer le prix. On l’a d’abord constaté par le prisme du traitement médiatique de son mandat en politique. Mais en lisant son essai intitulé « Les têtes brûlées. Carnets d’espoir punk » et en prenant vraiment le temps d’écouter ce qu’elle a à dire, on prend conscience de la profondeur et des conséquences engendrées par une prise de parole sans compromis, qui inspire et bouscule dans l’espoir de faire bouger la société et la libérer de ses systèmes désuets.

13 APR 2024 · Qui a dit que la colocation était réservée aux étudiants.es ? Pour Walter-Olivier Rottmann-Aubé, Gabrielle Neveu et trois de leurs amis.es, c’est un mode de vie. Ensemble, ils ont créé un projet d’habitation collective à Douglastown appelé La Maisonnée. Ils ne sont pas seulement propriétaires de la maison, ils partagent également les voitures, les tâches, les repas et… leurs finances! Discussion autour d’une façon de vivre qui nourrit, inspire et met au défi par moments.   - Documentaire https://video.telequebec.tv/details/46375 réalisé par Isabelle Maréchal - Chanson et vidéoclip https://www.youtube.com/watch?v=V4ukugXadCE de Bleu Jeans bleu

21 MAR 2024 · De plus en plus de jeunes hommes sont à la recherche du corps parfait et sont parfois prêts à tout pour devenir musclés, même jusqu’à prendre des produits dopants. Le documentaire percutant intitulé « Adonis », réalisé par Jérémie Battaglia et disponible sur le site Web de Télé Québec, témoigne de ce fléau qui se déroule sous nos yeux sans que personne n’intervienne. À travers la quête personnelle de Jérémie, on découvre ce qui se cache derrière l’entraînement musculaire extrême, l’impact des influenceurs de fitness auprès des jeunes tant sur le plan physique que psychologique. - https://video.telequebec.tv/details/46632?playlist_id=294 - https://video.telequebec.tv/details/46830 sur les ondes de Télé-Québec - Balado https://video.telequebec.tv/details/46830, disponible en visionnement sur Télé-Québec - https://www.coroner.gouv.qc.ca/medias/communiques/detail-dun-communique/453.html sur le décès de Michaël Gagnon - Coordonnées de https://extjour.com pour une conférence ou une présentation - https://f3m.ca/film/une-jeunesse-francaise/, documentaire de Jérémie Battaglia à l’affiche en 2024

1 MAR 2024 · Marie-Ève Tessier-Collin, connue sous son nom d’artiste Orbie, est une véritable machine à idées ! Et quand elle s’intéresse à quelque chose, elle peut rapidement devenir obnubilée. En tant qu’autrice et illustratrice de livres jeunesse et de bandes-dessinée, cette créativité comporte ses avantages mais dans la vie de tous les jours, ça devient parfois pernicieux. Tout comme avec son crayon et sa plume prolifique, Marie-Ève aborde avec humour la place du dessin dans sa vie, sa dépendance aux écrans, la nécessité de se déconnecter numériquement, les choix difficiles pour favoriser sa santé et même le lien entre la prise de décisions et le cycle hormonal féminin ! - https://getcoldturkey.com/ - https://getcoldturkey.com/micromanager/ - https://www.facebook.com/dessinsorbie/posts/pfbid02fSWbZnuzczQMZaa6NfC2jbzxdpSsUnWCm52Wwtiee9yBrTLLYTzeABk5sK7HTEa4l - Courriel pour participer au tirage de livre : https://hotmail.com - Quelques jours après l’enregistrement du balado, Orbie a remporté le Prix des libraires du Québec 2024 pour sa bande-dessinée Le tiroir des bas tout seuls. https://www.radiogaspesie.ca/nouvelles/culturel/orbie-laureate-du-prix-des-libraires-du-quebec-2024/ à ce sujet.

17 FEB 2024 · Accompagner et aider les gens à prendre soin de leur santé psychologique est la mission de vie de Karène Larocque. Ex-psychologue et spécialiste en autodéveloppement, Karène a l’impression d’avoir « cracké » le code des alarmes psychologiques et elle veut en faire profiter le plus grand nombre de personnes possibles. Dans son nouveau livre « Quand le corps sonne l’alarme », elle a regroupé le fruit de ses connaissances sous forme de mode d’emploi pour nous aider à repérer, décoder et apaiser nos alarmes. Trop souvent, on confond les alarmes (symptômes) et les problèmes. Karène nous guide avec bienveillance pour mieux comprendre les besoins de l’être humain en mettant notamment des mots sur nos maux et en nous partageant ses trucs et astuces. - Pour découvrir et/ou suivre Karène - https://www.simplementhumain.com/ - https://boutiquesimplementhumain.com/products/livre-quand-le-corps-sonne-lalarme - https://www.facebook.com/Karene.Larocque - https://www.youtube.com/simplementhumain - https://www.instagram.com/simplement.humain/?fbclid=IwAR0NLx_F6Qvhzr_zby2Z58xH5rUiVKWFe0LDmgyTH0X4Z6HH-O-LS88PEN4 - Article de blogue https://www.auboutdesoi.ca/post/se-perdre-et-se-retrouver

2 FEB 2024 · Serais-tu capable de passer une année complète sans acheter de vêtements neufs? C’est le défi que s’est lancé la journaliste de La Presse, Valérie Simard. Elle a témoigné de son expérience dans son livre « Une année de détox vestimentaire ». Beaucoup plus qu’un témoignage, Valérie partage dans son livre et dans ce balado des réflexions et des faits troublants sur l’industrie du prêt-à-porter qu’on pourrait même appeler le prêt-à-jeter tellement la ligne est mince parfois… Au-delà de notre rapport aux vêtements, l’expérience vécue par Valérie nous amène à réfléchir à notre consommation en général, sans nous faire sentir coupable, mais en nous mettant sur les pistes d’une consommation plus responsable. Valérie donne également des trucs et des conseils à Caroline ou quiconque qui, comme elles, ont envie de relever le défi d'une détox vestimentaire d'un an. - https://editionslapresse.ca/products/une-annee-de-detox-vestimentaire - https://www.lapresse.ca/societe/mode-et-beaute/2023-04-23/jour-de-la-terre/un-an-sans-vetements-neufs.php - https://www.lapresse.ca/societe/2022-06-26/travailler-moins-vivre-mieux.php - https://www.noovomoi.ca/vivre/bien-etre/vanessa-pilon-sans-maquillage-un-an.html

19 JAN 2024 · Avec l’infolettre et le balado Dollars et cents, Marc-André Sabourin, chef du bureau affaires et économie au magazine L’Actualité, s’est donné comme mission de nous faire économiser, une astuce à la fois. Dans ce balado, vous découvrirez une foule de trucs simples qui vous permettront de sauver de l’argent, des ressources numériques pour vous aider (gratuitement!) et les cinq questions que nous devrions nous poser chaque fois qu’on veut acheter un produit ou un service. Découvrez les ressources mentionnées par Marc-André : - https://lactualite.com/dollars-et-cents/ - https://help.reebee.com/hc/fr-ca/articles/4415532692500-Comment-t%C3%A9l%C3%A9charger-reebee - https://lactualite.com/dollars-et-cents/outils/ - Historique de prix : https://ca.camelcamelcamel.com/ et https://www.pricedropper.ca/ - Sites de parrainage: https://invitation.codes/ et https://www.super-parrain.com/

4 JAN 2024 · Le début de l'année est un moment propice pour reprendre le contrôle sur certains éléments qu'on a trop négligé. Parmi ceux-ci : nos finances personnelles. À l'aube d'une année toute neuve où les possibilités sont infinies (ou presque!), parlons d'argent, un sujet encore tabou de nos jours. Dans ce balado, l'autrice Tayssa Waldron nous accompagne dans notre comportement face à l'argent afin de développer un rapport plus sain. Fondatrice du Déclic du fric, Tayssa nous guide pour comprendre nos blocages et trouver des solutions concrètes pour réduire la procrastination financière. Parce qu'après tout, gérer son argent n'est pas une obligation, c'est un choix. Un choix qui peut mener à la réalisation de nos rêves, même les plus fous. - Découvrez le Déclic du fric : http://www.declicdufric.com - Pour relevez le Déclic'Défi de 72h : https://www.declicdufric.com/declic-defi - Pour participer au tirage du livre du Déclic du fric, écrivez-moi l'indice sur Messenger via la page Facebook d'Au bout de soi : https://www.facebook.com/auboutdesoiparcarolinefarley

24 DEC 2023 · L’année 2023 tire à sa fin et c’est l’heure de faire le bilan. Caroline fait un retour sur les objectifs qu'elle s'est fixé en début d’année et sur les événements marquants au plan professionnel et personnel. Alors, que la poussière retombe sur 2023, c’est également le temps d’une introspection question de mieux orienter la prochaine année à venir. Découvrez les contenus mentionnés dans le balado - https://www.auboutdesoi.ca/balado/episode/7929269f/un-dernier-regard-dans-le-retroviseur-et-direction-2023 - https://shows.acast.com/je-m-implique-dans-ma-communaute - https://www.onf.ca/film/pauline-julien-intime-et-politique/ - https://www.facebook.com/carofarley/posts/10161052259131291 - https://www.radiogaspesie.ca/nouvelles/teste-pour-vous-la-peche-au-thon/ - https://open.spotify.com/episode/0wXhu35KI6Y8ukh5ovPYOu - https://www.radiogaspesie.ca/nouvelles/culturel/ginette-reno-de-passage-a-gaspe/

10 DEC 2023 · Du nightlife de Montréal à la Gaspésie, la vie d'Olivier Brien, alias DJ Monsieur Nokturn, bat au rythme de la musique électro, de l'implication sociale et politique et de la permaculture. Autodidacte curieux et passionné, Olivier n’hésite pas à créer et à mettre sur pied, les projets et les regroupements pour offrir des arts alternatifs ou pour trouver des solutions à des enjeux de société, comme le manque d’accessibilité au logement. Un homme de valeurs profondément ancrées qui n’hésite pas à défricher des sentiers au propre, comme au figuré. Pour découvrir Olivier, Mr. Nokturn, ses projets et inspirations : https://www.mixcloud.com/Mr_Nokturn/ https://www.facebook.com/ElectreeSoundsystem https://www.facebook.com/HouseForHousing https://landback.org/ https://www.facebook.com/comiteautonomelogementcotedegaspe https://shows.acast.com/je-m-implique-dans-ma-communaute/episodes/le-benevolat-un-ancrage-dans-la-communaute https://www.facebook.com/NokPicking