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Yoga Trip | Come lo Yoga può migliorare la tua vita di e con Luca Bersani Un viaggio da fare insieme alla scoperta dello Yoga, disciplina millenaria, attraverso i suoi...
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Yoga Trip | Come lo Yoga può migliorare la tua vita
di e con Luca Bersani
Un viaggio da fare insieme alla scoperta dello Yoga, disciplina millenaria, attraverso i suoi aspetti fisici, filosofici, psicologici e spirituali.
Luca Bersani è insegnante di Yoga e Mindfulness, psicologo e psicoterapeuta. Yoga Trip | Come lo Yoga può migliorare la tua vita è il suo primo podcast.
Pratica e insegna yoga fin dai primi anni 2000 ed è specializzato in tecniche di respirazione. Il suo approccio combina la psicologia accademica con le tradizioni native dello Yoga e degli Indiani del Nord America.
Le sue lezioni si possono seguire dal vivo a Rimini o online. Tiene corsi di formazione e Yoga Retreat su tutto il territorio Italiano.
Segui Luca Bersani Yoga su:
IG: https://www.instagram.com/lucabersaniyoga/
FB: https://www.facebook.com/luca.bersani.10
YT: https://www.youtube.com/channel/UC1OlLf-gei-hHpoPHi9PMDg
Web site: https://www.lucabersani.it/
Contatta Luca Bersani Yoga a lucabersaniyoga@gmail.com
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di e con Luca Bersani
Un viaggio da fare insieme alla scoperta dello Yoga, disciplina millenaria, attraverso i suoi aspetti fisici, filosofici, psicologici e spirituali.
Luca Bersani è insegnante di Yoga e Mindfulness, psicologo e psicoterapeuta. Yoga Trip | Come lo Yoga può migliorare la tua vita è il suo primo podcast.
Pratica e insegna yoga fin dai primi anni 2000 ed è specializzato in tecniche di respirazione. Il suo approccio combina la psicologia accademica con le tradizioni native dello Yoga e degli Indiani del Nord America.
Le sue lezioni si possono seguire dal vivo a Rimini o online. Tiene corsi di formazione e Yoga Retreat su tutto il territorio Italiano.
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Cos'è lo Yoga?
17 SEP 2023 · Yoga Trip Pt.1: Cos'è lo Yoga? di e con Luca Bersani Nella prima puntata del nostro viaggio, Luca Bersani ci accompagna per mano alla scoperta dello Yoga che, in primo luogo, è un'esperienza. Segui Luca Bersani Yoga su: IG: https://www.instagram.com/lucabersaniyoga/ FB: https://www.facebook.com/luca.bersani.10 YT: https://www.youtube.com/channel/UC1OlLf-gei-hHpoPHi9PMDg Web site: https://www.lucabersani.it/ Contatta Luca Bersani Yoga a https://gmail.com6m 28s -
Tanti Yoga, un solo Amore
24 SEP 2023 · Yoga Trip Pt.2: Tanti Yoga, un solo Amore di e con Luca Bersani Nella seconda puntata del nostro viaggio, Luca Bersani descrive la meditazione Midfulness e, analizzando i vari stili di Yoga, ci accompagna nella scelta dello stile giusto per ognuno di noi e del giusto insegnante. Segui Luca Bersani Yoga su: IG: https://www.instagram.com/lucabersaniyoga/ FB: https://www.facebook.com/luca.bersani.10 YT: https://www.youtube.com/channel/UC1OlLf-gei-hHpoPHi9PMDg Web site: https://www.lucabersani.it/ Contatta Luca Bersani Yoga a https://gmail.com/8m 36s -
Il respiro consapevole
1 OCT 2023 · Yoga Trip Pt.3: Il respiro consapevole di e con Luca Bersani Nella terza puntata del nostro viaggio, Luca Bersani ci aiuta a capire come gestire lo stress, i pensieri negativi e le emozioni attraverso la scienza del respiro. Segui Luca Bersani Yoga su: IG: https://www.instagram.com/lucabersaniyoga/ FB: https://www.facebook.com/luca.bersani.10 YT: https://www.youtube.com/channel/UC1OlLf-gei-hHpoPHi9PMDg Web site: https://www.lucabersani.it/ Contatta Luca Bersani Yoga a https://gmail.com/9m 11s -
Mindfulness e Oche Selvatiche
8 OCT 2023 · Yoga Trip Pt.4: Mindfulness e Oche Selvatiche di e con Luca Bersani Nella quarta puntata del nostro viaggio, Luca Bersani approfondisce l'approccio Mindfulness alla meditazione per comprendere i meccanismi fondamentali della nostra mente. Segui Luca Bersani Yoga su: IG: https://www.instagram.com/lucabersaniyoga/ FB: https://www.facebook.com/luca.bersani.10 YT: https://www.youtube.com/channel/UC1OlLf-gei-hHpoPHi9PMDg Web site: https://www.lucabersani.it/ Contatta Luca Bersani Yoga a https://gmail.com/8m 48s -
Le 5 fluttuazioni della mente
16 OCT 2023 · Yoga Trip Pt.5: Le 5 fluttuazioni della mente di e con Luca Bersani Nella quinta puntata del nostro viaggio, Luca Bersani ci porta alla scoperta delle chiavi per raggiungere uno stato mentale più elevato, attraverso la psicologia dello Yoga: Yoga Sutra. Segui Luca Bersani Yoga su: IG: https://www.instagram.com/lucabersaniyoga/ FB: https://www.facebook.com/luca.bersani.10 YT: https://www.youtube.com/channel/UC1OlLf-gei-hHpoPHi9PMDg Web site: https://www.lucabersani.it/ Contatta Luca Bersani Yoga a https://gmail.com/10m 10s -
E vissero tutti felici e presenti
22 OCT 2023 · Yoga Trip Pt.6: E vissero tutti felici e presenti di e con Luca Bersani Nella sesta puntata del nostro viaggio, Luca Bersani continua ad approfondire la psicologia dello Yoga con storie ed aneddoti per sfatare pregiudizi e disinnescare il pilota automatico. Segui Luca Bersani Yoga su: IG: https://www.instagram.com/lucabersaniyoga/ FB: https://www.facebook.com/luca.bersani.10 YT: https://www.youtube.com/channel/UC1OlLf-gei-hHpoPHi9PMDg Web site: https://www.lucabersani.it/ Contatta Luca Bersani Yoga a https://gmail.com/12m 38s -
Arte o Scienza? Free Style!
30 OCT 2023 · Yoga Trip Pt.7: Arte o Scienza? Free Style di e con Luca Bersani Nella settima puntata del nostro viaggio, Luca Bersani affronta il tema delle emozioni, della postura e di come trasformare la nostra unità mente-corpo Segui Luca Bersani Yoga su: IG: https://www.instagram.com/lucabersaniyoga/ FB: https://www.facebook.com/luca.bersani.10 YT: https://www.youtube.com/channel/UC1OlLf-gei-hHpoPHi9PMDg Web site: https://www.lucabersani.it/ Contatta Luca Bersani Yoga a https://gmail.com/9m 6s -
Libera lo Yoga che è in te!
6 NOV 2023 · Yoga Trip Pt.8: Libera lo Yoga che è in te! di e con Luca Bersani Siamo giunti all'ultima fermata di questo nostro viaggio, fatto insieme a Luca Bersani. Entriamo nel magico mondo del Rocket Vinyasa Yoga, dove pratica e filosofia di vita... si incontrano! Segui Luca Bersani Yoga su: IG: https://www.instagram.com/lucabersaniyoga/ FB: https://www.facebook.com/luca.bersani.10 YT: https://www.youtube.com/channel/UC1OlLf-gei-hHpoPHi9PMDg Web site: https://www.lucabersani.it/ Contatta Luca Bersani Yoga a https://gmail.com/9m 59s
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Yoga Trip | Come lo Yoga può migliorare la tua vita
di e con Luca Bersani
Un viaggio da fare insieme alla scoperta dello Yoga, disciplina millenaria, attraverso i suoi aspetti fisici, filosofici, psicologici e spirituali.
Luca Bersani è insegnante di Yoga e Mindfulness, psicologo e psicoterapeuta. Yoga Trip | Come lo Yoga può migliorare la tua vita è il suo primo podcast.
Pratica e insegna yoga fin dai primi anni 2000 ed è specializzato in tecniche di respirazione. Il suo approccio combina la psicologia accademica con le tradizioni native dello Yoga e degli Indiani del Nord America.
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Information
| Author | LUCA BERSANI YOGA |
| Categories | Health & Fitness , Alternative Health |
| Website | - |
| lucabersaniyoga@gmail.com |
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