24 AUG 2023 · Niecodzienne rozmowy na niecodzienne tematy. Jak wypełnić pustkę, którą mamy w sobie?

15 JUL 2023 · Zapraszamy na kolejny odcinek naszego podcastu, w którym zgłębimy tematy, które od zawsze stanowią przedmiot zainteresowań człowieka. Wyruszmy razem w fascynującą podróż przez labirynty sensu życia, tajemnice działania mózgu, wpływu mediów społecznościowych, a także na spotkanie z siłą wyższą, jaką jest Bóg. Porozmawiamy o tym, jak nasz mózg jest bombardowany przez bodźce dopaminowe, które z czasem mogą prowadzić do jego "niszczenia". Czy media społecznościowe są bezpośrednio odpowiedzialne za ten proces? Czy możemy czerpać korzyści z ich użytkowania, minimalizując jednocześnie potencjalne szkody? Zastanówmy się nad sensownością naszej egzystencji. Co naprawdę nadaje sens naszemu życiu? Jak odnaleźć i wypełnić pustkę, która czasami wydaje się nas ogarniać? Rozważamy także rolę Boga w naszym życiu. Czy może On pomóc nam zrozumieć sens naszego bytu i wypełnić pustkę, której doświadczamy? Wszystko to i wiele więcej czeka na Ciebie w naszym najnowszym odcinku. Dołącz do nas, odkrywaj, ucz się i rozwijaj razem z nami. To jest odcinek, którego nie możesz przegapić! 🎧

5 APR 2023 · Witaj w kolejnym odcinku podcastu "Wiecznie Młodzi"! W dzisiejszym wydaniu poruszamy temat, który dotyka każdego z nas - relacje międzyludzkie. Przygotuj się na pełną emocji i inspiracji podróż, podczas której odkryjesz, jak budować trwałe więzi, rozpoznawać toksyczność i przeciwdziałać jej negatywnym skutkom. Nie boimy się również poruszyć tematu toksycznych relacji. Zastanowimy się, jakie są ich przyczyny, jak je rozpoznać i jak radzić sobie z trudnych sytuacjach.Podzielimy się swoją wiedzą i doświadczeniem, dzięki czemu zyskasz praktyczne narzędzia, które pomogą Ci uniknąć pułapek negatywnych relacji. Dołącz do nas w tej inspirującej podróży, odkrywając, jak pielęgnować swoje relacje i cieszyć się nimi przez wiele lat. Przekonaj się, że "Wiecznie Młodzi" to nie tylko kwestia wieku, ale przede wszystkim stan umysłu i serca.

9 MAR 2023 · W odcinku podcastu "Wybaczanie, zranienia, emocje - jak się za to zabrać?" prowadzący rozmawiają na temat trudności, jakie niosą ze sobą zranienia emocjonalne oraz procesu wybaczania. W odcinku poruszane są praktyczne wskazówki dotyczące radzenia sobie z emocjami i nauczenia się wybaczać Wyjaśniamy że zranienie emocjonalne może pochodzić z różnych źródeł, w tym z traumy, utraty, zdrady czy upokorzenia. Prowadzący podkreślają, że proces wybaczania jest kluczowy w procesie przetwarzania zranień emocjonalnych i że może to pomóc w odzyskaniu zdrowia psychicznego i emocjonalnego.Omawiamy kilka praktycznych technik i narzędzi, które mogą pomóc w procesie wybaczania. Zachęcamy słuchaczy do wypróbowania różnych podejść i metod, aby znaleźć sposób, który działa najlepiej dla każdej osoby.Podczas dyskusji poruszono również kwestię zarządzania emocjami w trudnych sytuacjach, takich jak konflikty czy trudne rozmowy. Prowadzący przedstawiają różne sposoby, w jaki można rozpoznać i zarządzać emocjami, aby uniknąć dalszych zranień emocjonalnych. @ wieczniemlodzibialystok@gmail.com Jonatan SiewkoJakub Szpunar

25 FEB 2023