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¿Le gustaría aprender cómo relajarse sin usar fármacos o materiales adicionales? Este audio tiene la finalidad de que aprenda a disminuir la ansiedad mediante una técnica especializada, ¡adelante!
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Viajando a mi sitio
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Imaginación guiada
20 MAR 2021 · Este material pertenece al taller Preparándome para mi cirugía, para averiguar más ingrese a la página web7m 38s -
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17 JUL 2020 · Es fascinante lograr relajarse sin el uso de fármacos o recursos adicionales, por ello, en este capítulo aprenderemos cómo disminuir la ansiedad mediante el entrenamiento en una técnica psicológica especializada e individualizada que le permita hacer frente a su situación actual de forma adaptativa2m 54s
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Information
| Author | Melany Ramírez Montaño |
| Categories | Mental Health |
| Website | - |
| preparacionparalacirugia.taller@gmail.com |
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