5 AUG 2021 · Se anche a te è capitato di essere stato giudicato negativamente in pubblico, o di essere stato insultato, in questo podcast condivido con te una considerazione che potrebbe aiutarti a gestire la tua mente e a ridurre il senso di vergogna che solitamente si sperimenta. Buon ascolto! Scrivimi a info@micheleilari.com per intraprendere un percorso personale e superare la tua timidezza!

10 MAY 2021 · Cos'è l'autostima? La timidezza e l'autostima sono collegate? In questo breve podcast ti parlerò dell'autostima e capirai perché accrescere l'autostima può essere di grande aiuto per superare la timidezza. Se vuoi accrescere la tua autostima facendo un percorso con me, scrivimi a: info@micheleilari.com per prenotare un appuntamento! Ilari Michele Psicologo e Counselor Iscritto a OPM, nr. 3247

17 DEC 2020 · In questo podcast ti parlo della vergogna affinché possa comprenderla meglio, capire la sua funzione e cosa può esserti di aiuto per superarla. Buon ascolto! Facebook: “Timidezza: da Piombo in Oro” Creato da Ilari Michele

10 NOV 2019 · In questo podcast ti parlo della timidezza in modo semplice. Ti dirò quali sono le 4 più grandi paure che la timidezza porta con se e cosa puoi fare per superarla. Buon ascolto! Facebook: “Timidezza: da Piombo in Oro” Creato da Ilari Michele