Settings
Light Theme
Dark Theme
Podcast Cover

strzyKawka Wiedzy

  • 💥 Jak zaprojektować swoje życie na sukces? 💥 cz.2

    27 APR 2021 · Tematem dzisiejszego podcastu jest kontynuacja tego, jak zaprojektować swoje życie na sukces. W dzisiejszym odcinku zajmiemy się kołem życia, czyli określeniem Twoich wartości i planu działania. Polecenia z podcastu: ➡️ Przykładowa lista wartości i koło życia - https://rozwojowniczka.com/ogarnij-sie/ Jeżeli masz jeszcze jakieś pytania to zapraszam Cię serdecznie do kontaktu przez mój fanpage na Facebooku "RozWojowniczka" lub stronę internetową https://rozwojowniczka.com/ Będzie mi również miło jeśli zostawisz komentarz na moim fanpage oraz udostępnisz.
    7m 49s
  • 💥 Jak zaprojektować swoje życie na sukces? 💥 cz.1

    20 APR 2021 · Tematem dzisiejszego podcastu jest jak zaprojektować swoje życie na sukces. Pokaże Ci narzędzia, które pomogą Ci zanalizować czy to, co się dzieje w Twoim życiu, ludzie którzy Ci towarzyszą pomagają Ci w życiu w szczęściu. Projektując życie na sukces warto pamiętać słowa Stephena Coveya "spraw by najważniejsze było najważniejsze". Żeby było to możliwe musimy wiedzieć dokąd dążymy i zaplanowac wszystko od ogółu do szczególu w zgodzie z naszymi wartościami. Następnym krokiem po określeniu jak wygląda według Ciebie szczęśliwe życie oraz zmiany, jaką chcesz osiągnąć jest określenie wartości i konkretnego planu. Tym jednak zajmiemy się za tydzień. Jeżeli masz jeszcze jakieś pytania to zapraszam Cię serdecznie do kontaktu przez mój fanpage na Facebooku "RozWojowniczka" lub stronę internetową https://rozwojowniczka.com/ Będzie mi również miło jeśli zostawisz komentarz na moim fanpage oraz udostępnisz.
    8m 50s
  • 🌀 W pułapce myśli: Jak przełamać samoograniczające przekonania? 🌀

    13 APR 2021 · Tematem dzisiejszego nagrania są przekonania samoograniczajace. Pamiętaj bowiem, że każda zmiana w naszym życiu zaczyna się od pracy właśnie z przekonaniami. Skupimy się na 3 rzeczach. Po pierwsze jak powstają przekonania. Po drugie w jaki sposób je zidentyfikować. I po trzecie - jak zmieniać negatywne przekonania na wspierające? Polecenia z podcastu: ➡️ lista 25 zniekształceń poznawczych - https://rozwojowniczka.com/znieksztalcenia-poznawcze/ ➡️ Jeżeli chcesz dalej pracować nad przekonaniami samoograniczającymi to zapraszam do zapoznania się z nowym programem rozwojowym - https://rozwojowniczka.com/w-pulapce-mysli-jak-pokonac-samoograniczajace-przekonania/ Jeżeli masz jeszcze jakieś pytania to zapraszam Cię serdecznie do kontaktu przez mój fanpage na Facebooku "RozWojowniczka" lub stronę internetową https://rozwojowniczka.com/ Będzie mi również miło jeśli zostawisz komentarz na moim fanpage oraz udostępnisz.
    9m 55s
  • 👠 Syndrom grzecznej dziewczynki - koniec z tym 👠

    6 APR 2021 · Czy wiedziałaś, że zgodnie z badaniami „Women in business” prowadzonego przez firmę Grant Thornton tylko 35% wyższej kadry kierowniczej w polskich firmach stanowią kobiety? W trakcie dzisiejszego podcastu będę mówić o syndromie grzecznej dziewczynki: ➡️ co to jest ➡️ z czego się bierze ➡️ i jak z nim walczyć. Polecenia z podcastu: ➡️ książka Sheryl Sandberg „Lean In: Włącz się do gry”. Jeżeli masz jeszcze jakieś pytania to zapraszam Cię serdecznie do kontaktu przez mój fanpage na Facebooku "RozWojowniczka" lub stronę internetową https://rozwojowniczka.com/ Będzie mi również miło jeśli zostawisz komentarz na moim fanpage oraz udostępnisz.
    10m 26s
  • 📔 Planować czy żyć chwilą? 📔

    30 MAR 2021 · Jednym z tematów poruszanych na moim fanpage i stronie jest efektywne planowanie. W moim życiu organizacja, ustalanie celów i odhaczanie zadań było od zawsze. Jako mała dziewczynka miałam dużo kalendarzy, korkową tablicę i czas wypełniony od rana do wieczora. Czy jestem zwolenniczką planowania? Każdy kto mnie zna, powie zapewne że nie zna drugiego takiego freaka jak ja. Warto jednak pamiętać, że nawet planowanie ma swoje wady i zalety. To trochę, jak z braniem lekarstw. Jeśli, weźmie się za dużą dawkę to skutki mogą być odwrotne do zamierzonych. W trakcie dzisiejszego odcinka będę mówić o wadach i zaletach planowania. Jeżeli masz jeszcze jakieś pytania to zapraszam Cię serdecznie do kontaktu przez mój fanpage na Facebooku "RozWojowniczka" lub stronę internetową https://rozwojowniczka.com/ Będzie mi również miło jeśli zostawisz komentarz na moim fanpage oraz udostępnisz.
    7m 34s
  • 💎 Chcę się rozwijać, ale nie wiem jak 💎

    2 MAR 2021 · Jako menedżer oraz coach pracuję z różnymi osobami. Najczęstszym tematem jest rozwój osobisty. Dzisiejszy odcinek będzie odpowiedzią na pytania, które najczęściej słyszałam tzn. ➡️ jak określić obszar do rozwoju? ➡️ co zrobić, żeby rozwinąć konkretną umiejętność? Polecenia z nagrania: ➡️ Webinar "Analiza archetypów, czyli jakie super moce posiadasz?" https://rozwojowniczka.com/produkt/webinar-analiza-archetypow-czyli-jakie-super-moce-posiadasz/ ➡️ https://rozwojowniczka.com/narzedzia-coachingowe-do-oceny-wlasnych-zasobow/ Jeżeli masz jeszcze jakieś pytania to zapraszam Cię serdecznie do kontaktu przez mój fanpage na Facebooku "RozWojowniczka" lub stronę internetową https://rozwojowniczka.com/
    5m 22s

#strzyKawkaWiedzy to krótkie nagrania z zakresu: Psychologii: ➡️ zniekształcenia poznawcze, czyli pułapki myślenia ➡️ przekonania ➡️ poczucie własnej wartości ➡️ neuropsychologia ➡️ myślenie pozytywne Coachingu: ➡️ narzędzia do pracy nad...

show more
#strzyKawkaWiedzy to krótkie nagrania z zakresu:

Psychologii:
➡️ zniekształcenia poznawcze, czyli pułapki myślenia
➡️ przekonania
➡️ poczucie własnej wartości
➡️ neuropsychologia
➡️ myślenie pozytywne

Coachingu:
➡️ narzędzia do pracy nad samorozwojem
➡️ narzędzia do pracy nad realizacją celów

Efektywność:
➡️ planowanie, czyli nawyki skutecznego działania i narzędzia do organizacji dnia
➡️ komunikacja, czyli jak mówić, żeby inni nas słuchali
➡️ recenzje książek rozwojowych
show less
Information
Author Karolina @RozWojowniczka
Categories Self-Improvement
Website -
Email -

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search