2 NOV 2022 · La comunicazione e il marketing di prodotto iniziano a ingaggiare le modelle over 40 e over 50 per intercettare e rappresentare in modo più realistico le vere necessità di questo target. E’ un mercato giovane ma promettente. Ecco 7 passi e l’avventura di un giorno per diventare modella dopo i 40 anni.

15 JUL 2022 · La menopausa è spesso un fardello pesante da aspettare e da sopportare, ma come in tutte le cose a volte dipende da come la si guarda e la si affronta. Potrebbe portare anche benefici, miglioramenti e privilegi inaspettati.

6 MAY 2022 · La mindfulness è particolarmente adatta alle donne over 50 perché aiuta a ritrovare l’equilibrio ormonale e metabolico, migliora le funzioni cerebrali e la salute mentale risultando quindi efficace per lo stress, l’ansia, la memoria e i disturbi del sonno. Ecco alcuni esercizi utili da scegliere in base al tuo carattere.

6 MAY 2022 · Allenarsi on line ha richiesto l'acquisizione di una nuova mentalità digitale. Ma bisogna avere una mappa per muoversi nel mare delle proposte, nella diversificazione dell'offerta e nelle enormi possibilità che si possono sfruttare dall'allenamento on line per mantenersi in forma.

5 MAY 2022 · Ecco 7 rituali da praticare per accogliere e celebrare la primavera e aumentare il proprio senso di benessere e il buon umore