25 JUL 2023 · Chi conosce il Kata è perché o: - lo ha praticato - conosce qualcuno che lo pratica - ha ascoltato questa puntata è uno sport che non ha ancora visto la sua nascita nell'ambito olimpico, quindi... Eppure esiste, pure a livello mondiale, e l'Italia pare andare forte. Dal momento che Susanna si è detta disponibile per farcelo conoscere tanto vale cogliere l'occasione e farci dare una sbadilata di cultura (semicit. dal Poveta) Seguici su https://www.instagram.com/beard_podcast_production/ Sostieni il progetto con una donazione: https://paypal.me/perez9115?country.x=IT&locale.x=it_IT Musica: Dance With Me by LiQWYD https://soundcloud.com/liqwyd Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/3RyrWJa Music promoted by Audio Library https://youtu.be/nmq0Agfbifw

18 JUL 2023 · Torniamo a parlare di mare, di onde e di rispetto dell'ambiente che ci ospita ma, a differenza della puntata con Lorenzo riguardo al Sub, qui stiamo, il più del tempo, sopra il filo dell'acqua a cavalcare onde e a schivare scogli. Luigi ci parlerà del Surf, delle tavole, delle gioie e dei dolori che lo accompagnano nel praticare questo sport. Luigi: https://www.instagram.com/luigimengozzi/ Surf y Squacquerone: https://www.instagram.com/surfsquacquerone/ World Surf League: https://www.youtube.com/@wsl Seguici su https://www.instagram.com/beard_podcast_production/ Sostieni il progetto con una donazione: https://paypal.me/perez9115?country.x=IT&locale.x=it_IT

11 JUL 2023 · Un'altra puntata con il doppio ospite, stavolta dedicata alla Ginnastica Artistica. Chiara e Francesca snodano un paio di dubbi su come funzione, chi la pratica e sul perché approcciarcisi, raccontando le loro esperienze tanto da atlete quanto da allenatrici. E buttano lì anche qualche aneddoto storico, di quelli che Barbero non racconta. Club Atletico Faenza https://www.instagram.com/clubatleticofaenza/?hl=it Seguici su https://www.instagram.com/beard_podcast_production/ Sostieni il progetto con una donazione: https://paypal.me/perez9115?country.x=IT&locale.x=it_IT Musica: Heaven by LiQWYD https://soundcloud.com/liqwyd Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/3kke2zx Music promoted by Audio Library https://youtu.be/QmZQptBSKFw

4 JUL 2023 · Secondo appuntamenteo dedicato alla corsa. Dopo aver sentito Giovanni parlarci di Trail, in questa puntata ci sarà Marco a raccontarci la corsa su pista, quella dei 100 e 200 metri, quella di Bolt, Coleman e Mennea. Atletica TV https://atletica.tv/ Seguici su https://www.instagram.com/beard_podcast_production/ Sostieni il progetto con una donazione: https://paypal.me/perez9115?country.x=IT&locale.x=it_IT

27 JUN 2023 · Probabilmente un po' tutti siamo caduti nel confondere la Pole Dance con la Lap Dance, l'importante è poi riprenderesi interiorizzare che sono due attività parecchio differenti. Con Francesca andremo a conoscere qualche base della Pole Dance, oltre alle opportunità e ai benefici che le hanno portato. Seguici su https://www.instagram.com/beard_podcast_production/ Sostieni il progetto con una donazione: https://paypal.me/perez9115?country.x=IT&locale.x=it_IT Musica: Dance by LiQWYD https://soundcloud.com/liqwyd Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/ Music promoted by Audio Library https://youtu.be/4KcQ90UbRsg

20 JUN 2023 · Uno sport con 150 anni di storia, giocato in tutto il mondo, amato da Nelson Mandela, sacro nelle isole britanniche ed annunciato dall'haka quando i neozelandesi scendono in campo. Guardarlo è uno spettacolo, una guerra combattuta tra atleti che alla fine di quegli 80 minuti, volenti o nolenti, dovranno andare a vivere il terzo tempo con gli avversari. Gabriele e Mattia ci riporteranno la loro esperienza, nella buona e nella cattiva sorte, tentando anche di spiegarci qualche regola base. Faenza Rugby: https://www.faenzarugby.it/e https://www.instagram.com/faenza.rugby/ Seguici su https://www.instagram.com/beard_podcast_production/ Sostieni il progetto con una donazione: https://paypal.me/perez9115?country.x=IT&locale.x=it_IT Musica: Track: Quiet Storm — Metro Vice [Audio Library Release] Music provided by Audio Library Plus Watch: https://www.youtube.com/watch?v=M2dbXtJmP2U&t=0s Free Download / Stream: https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbDl4aTlhcVVIMzFzWEJNN012cndnUl9KRmFqZ3xBQ3Jtc0ttLXZId19MTXROSGRleEhxUlpkd1p4NC1BUGxRVF9IYlcxX1NDWGdLSWhTcVpURC1YU2NxMEZSeVhkOXJvemdOZ2ltMGtIaFBtQU9lSHM2Q081MlVvV2lZcG45amxRSWdZNjRRaDRfbFh5X0p4VmFucw&q=https%3A%2F%2Falplus.io%2Fquiet-storm&v=M2dbXtJmP2U

16 MAY 2023 · Nell'episodio di oggi del nostro podcast, ci immergeremo nel mondo del CrossFit, l'allenamento funzionale che ha conquistato migliaia di appassionati in tutto il mondo. Con Claudia Scopriremo come il CrossFit sia molto più di una semplice attività fisica, capace di adattarsi perfettamente ad ogni stile di vita. Seguici su https://www.instagram.com/beard_podcast_production/ Sostieni il progetto con una donazione: https://paypal.me/perez9115?country.x=IT&locale.x=it_IT Musica: Kahakai by Scandinavianz & Lucjo https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa0JOQkl1cGZ1OFBYSzQ1TUZFQ1FKVjlNblR1QXxBQ3Jtc0ttbDE1ZHplMmJSRVppNnpIVmoxWHEwVmt5UEZHcmVhcTViamNrczJ6Z3F6aEU1SGs3WkI1eFV6M282RnVlN2o3emlfang5SHNJX0NVQVJyYWMzX1FGQlRJZnBoRlVvc211aXlteVFFcDFfRDlRNGpvdw&q=https%3A%2F%2Fsoundcloud.com%2Fscandinavianz&v=6VwftxGMYJE https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbmR0eFMzRk9weGpyUXhKRTBwVHQ5V1VRM0Y2UXxBQ3Jtc0trTWdWbGFhTGpJeW9NdzFqQndIZkZrR3BtMi1tT2hlRjFMcGhmbUpYZGZNc0ZrbEM3QVRSRFk5bDM0b2NabzJKOWl3b09la2tBYzhXT3lGbUxNME5mbUpMUnJJMjRFRVBUajFHbGNtRHpnNVJTOHUtbw&q=https%3A%2F%2Fsoundcloud.com%2Flucjomusic&v=6VwftxGMYJE Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbHRqMUREV3JaNDA4TGw4eERlTlJCYTRyZW5hd3xBQ3Jtc0tsV1hZd3pzRTdJSURBcEotYXh5V2h4Rm91QWlwdmRBUFItQmQxYjZYYktGZGYtUm9SUDZ5TGJ4LXNUdjVBSmhBTExqSHdqMjdfZHFsYzNvVW5TSDJMOFVmaVI4Y25VNktmdjJ5XzVGNlowRzJua3N4TQ&q=https%3A%2F%2Fbit.ly%2F3hr2lTm&v=6VwftxGMYJE Music promoted by Audio Library https://www.youtube.com/watch?v=6VwftxGMYJE&t=0s

9 MAY 2023 · Il mare spaventa e al contempo affascina l'umanità da sempre, per un semplice fatto: non ci possiamo vivere dentro. Qualche piccolo trucco per poterci però interagire in prima persona lo abbiamo trovato e, in questa puntata, ne ritroviamo uno: fare sub. E Lorenzo ce ne parla un po'. https://www.instagram.com/subatlantideforli/ https://gs-sub-atlantide-forli.business.site/ Seguici su https://www.instagram.com/beard_podcast_production/ Sostieni il progetto con una donazione: https://paypal.me/perez9115?country.x=IT&locale.x=it_IT Musica: Steps by Roa https://soundcloud.com/roa_music1031 Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/steps-roa Music promoted by Audio Library https://youtu.be/-DLn9wFw3Ew

2 MAY 2023 · La maschera è un simbolo horror. I suoi giocatori sono fieri sdentati. Ma l'hockey è davvero così violento? Sì ma no, ci pensa però Giacomo a fare chiarezza e a sfatare alcuni falsi miti su uno sport condizionato da stereotipi e che sopravvive in Italia, come mille altri dopotutto, solo grazie a chi ci mette la passione. Sito Hockey Imola: https://www.hockeyimola.it/ Sito FISR - Hockey Inline: http://hockeyinline.fisr.it/ Seguici su https://www.instagram.com/beard_podcast_production/ Sostieni il progetto con una donazione: https://paypal.me/perez9115?country.x=IT&locale.x=it_IT Musica: Cease by A Himitsu https://soundcloud.com/a-himitsu Music by A Himitsu (https://www.youtube.com/channel/UCgFwu-j5-xNJml2FtTrrB3A) Free Download / Stream: https://bit.ly/_cease Music promoted by Audio Library https://youtu.be/nQKt6XkSPa4

25 APR 2023 · Ci sono tanti tipi di corsa. Oggi andiamo a conoscere quella corsa da chi gode nell'andarsi a infangare. Giovanni ci parla delle gare, delle lunghezze e delle altezze che chi pratica il Trail può affrontare. UltraTrail Monte Bianco: https://www.youtube.com/@UTMBMontBlanc Seguici su https://www.instagram.com/beard_podcast_production/ Sostieni il progetto con una donazione: https://paypal.me/perez9115?country.x=IT&locale.x=it_IT Musica: Living by PIKASONIC https://soundcloud.com/pika5onic Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/ Music promoted by Audio Library https://youtu.be/q9sUDpIXZYo