16 MAY 2019 · L’épisode 06 “Maitrise ton art” est consacré à une notion méga importante: celle du travail. Danser avec ses peurs, changer ses pensées négatives, se foutre la paix, démissionner, se lancer… toutes les notions que j’ai évoquées dans les précédents épisodes sont fondamentales. Mais si tu ne travailles pas sur ton sujet, si tu ne le maîtrises pas, si tu ne cherches pas tous les jours à devenir un expert dans ton domaine, tu fonces dans le mur. Je te raconte comment et pourquoi j’en suis arrivée à cette conclusion haha et te propose d’en faire autant. Bonne écoute ! Molima

9 MAY 2019 · L’épisode d’aujourd’hui s'appelle "De l'importance de se foutre la paix". Il est un peu particulier, je te parle avec le cœur, sans filtre. Dans les grandes lignes, je te raconte : que mon vrai boulot à temps plein c’est d’écouter mes pensées, comment j'arrête de subir les morceaux à la radio; et surtout les pensées négatives qui s’ensuivent. Que tu peux changer de personnalité à tout moment, justifier ton parcours comme tu veux et que tu peux trier les avis extérieurs. Bonne écoute !

2 MAY 2019 · L'épisode 04 de "Secoue-toi et danse !" est en ligne. Au menu aujourd'hui : Je te raconte j'ai appris à danser avec mes peurs Je te dis pourquoi ton cerveau n'aime absolument pas le changement, Ce que cela signifie au quotidien d'apprivoiser ses craintes, Pourquoi il est primordial que tu y arrives aussi si tu en as ras le bol de te laisser envahir par le doute. En bonus, je te donne quatre pistes pour apprendre à prendre des décisions malgré tes incertitudes. Bonne écoute !

25 APR 2019 · Que faire de tes pensées limitantes, de tes craintes, des angoisses qui remontent et te tétanisent à la seule évocation de ton projet ? les recycler ! Dans l'épisode d'aujourd'hui je t'apprends et/ou te rappelle une notion fondamentale du développement personnel : tu as le contrôle sur ta vie par le biais de tes pensées. Pensée = Émotion = Action ou Inaction Change tes pensées pour enfin avoir le courage de commencer à travailler sur ton projet. Bonne écoute ! Molima

17 APR 2019 · Dans le deuxième épisode de “Secoue-toi et danse !”, je te donne des pistes pour commencer à travailler sur ton projet, que tu en aies une idée précise ou non. L’épisode est également disponible le site secouetoietdanse.com Bonne écoute !

11 APR 2019 · Avec ce premier épisode de “Secoue-toi et danse !”, j’avais envie de démarrer sur les chapeaux de roue en te posant une question super méga importante : QU’EST-CE QUE TU ATTENDS POUR TE BOUGER LES REINS ?! Il est également disponible sur le site secouetoietdanse.com Bonne écoute !

11 APR 2019 · Hello et bienvenue sur ce premier épisode de "Secoue-toi et danse !", le nouveau podcast qui te dit comment et pourquoi il est primordial que tu créés et/ou trouves le boulot de tes rêves. La vie est trop courte pour réaliser les rêves d'un autre. Bonne écoute !