2 MAY 2024

26 APR 2024

12 APR 2024 · Et afsnit om at værdien af virkelig lytte, om at være i vildt vokseværk, tage ansvar for at vande sin egen jord, fejre de små forårsspirer og have det for optur over livets omveje. Glædelig fredag og rigtig god fornøjelse☀️ ❤️ Roxie

5 APR 2024 · I dag skal du høre historien om påskens store bløde lækre og (ærligt) super tiltrængte mirakel. Jeg fik nemlig ud af det blå lige præcis den gave, som jeg havde ønsket mig - men som jeg også var lige ved at overse! Jeg har været barnligt begejstret lige siden over mit held og min handlekraft, men også ekstra opmærksom ift. at holde øje med alle de gaver livet bringer, som vi så let kan overse. I håbet om at du også får øje på dit livs påskeæg, store som små, og fejrer når du møder dem på din vej. Rigtig god fornøjelse ❤️ Rox

29 MAR 2024 · Jeg er i en kæmpe opgraderingstid, men som også kræver slip for at skabe plads til nyt (aldrig undervurder en opgradring - it´s not all rainbow and butterflies). Det skaber hos mig bl.a. en sorg over at skulle acppetere at give slip drømme, som ikke blev nu. Og det kræver, at jeg skruer op for tilliden til livets timing og sommerfugleeffekten, som jo er ude af min kontrol. Er det nemt? Nej, og derfor er det dejligt at tale med jer om det! Måske er der også noget du inviteres til at give slip på? For at styrke tilliden er jeg pt. inspireret af "Sommerfugleeffekten", hvor jeg så nemt i i min fortid kan se, hvordan små ubetydelige vingebask, tilfældige møder og små livsbeslutninger, har ført kæmpe store fantastiske ting med sig, som ellers ikke kunne være sket. Derfor tager vi i afsnittet en tur i sommerfugleperspektivet for at tanke op på tillid til alt det uvisse som venter. Det er for mig (endnu) en stor tillidsøvelse i livet, som jeg for at kunne flyde med, simpelthen bogstaveligt talt har måtte flyde på i en tur til floating, der gjorde alt godt for mig. Fra det sted byder jeg dig velkommen til ugens modige podcastafsnit. God fornøjelse - og god påske ❤️ Rox IG: @roxie.marthine

22 MAR 2024 · I denne uge taler jeg om hvor next level life det er(!), at kunne stå op for sig selv. Ikke for at træde på andre, men i kærlighed til sig selv og til andre. Ikke længere at købe løgnen om at det sikrest at være utydelig, men gå all in på tydelighed og frihed - og mærke hvordan det spreder ringe i vandet både professionelt og privat. Wee! Den slags ringe som bliver til smukke bølger, der er alvorligt fede at lære surfe på! Derudover har jeg fået investeret endnu mere i at styrke min krop, og derigennem lært en hel del om hvor vigtigt det er at starte småt. Og opleve værdien af, for en gangs skyld faktisk at respektere det. Små skridt fører til store sejre - og det er lige præcis hvad det her afsnit er. En stor sejr baseret på årevis af små skridt - and we keep on going! Rigtig god lyttefornøjelse ❤️ Rox Instagram @roxie.marthine

15 MAR 2024 · Jeg er egenligt træt og uoplagt, men sætter mig alligevel ved mikrofonen, for det havde jeg aftalt med mig selv. En aftale som jeg nemt kunne finde undskyldninger for, men som jeg ved er vtigtig. For hvad fanden er det for noget, at det er lettere at aflyse med sig selv end med veninder, familie og arbejde? Hvad er konsekvenserne af den prioritering på lang sigt? Og hvad giver det mig at tage mig selv og mine aftaler med mig alvorligt? En hel del! Og det flyder over i kærlighed, venskaber og sgu også i karrieren. Så hermed en frisk fra sofaen peptalkende podcast om at smide den selvsaboterende perfektionist, og istedet komme i gang med skabelsen og det sjove, som kan åbne endnu ukendte døre indad såvel som udad. Rigtig god fornøjelse  ❤️ Rox IG @https://www.instagram.com/roxie.marthine/

8 MAR 2024 · På en dejlig hverdagsaften hvor jeg har glædet mig til at være mig, men ikke er det ret længe (lyt og forstå) tager jeg en velfortjent time-out fra skab-en-podcast-serie-på-en-måned-land (!) Det har været aboslut sindssygt skønt og helt vildt overvældende, så en smule træt, men også meget stolt og glad laver jeg dette lille tjek-in med jer mine fineste lyttevenner. Jeg taler lidt om kunsten at balancere forholdet imellem ambitioner og energi, og som at huske at nyde rejsen. Og som altid kommer Onkel Rox her også med en lille pep-talk ift. at turde kaste sig ud i det hjertet læges efter. Rigtig god fornøjelse med dette hyggeafsnit ❤️ Roxie IG @https://www.instagram.com/roxie.marthine/

1 FEB 2024 · Jeg havde en plan for 2024, men allerede før kalenderen sagde 2024 blev jeg ramt af så alvorligt et inspirationslyn, at jeg måtte smide planen ud for at lade passionen tage over. Sådan virkelig over! Jesus take the wheel kinda følelsen..(!) Min januar har derfor stået på fordybelse i mit gigapassionsprojekt - for det var ikke den slags projekt der ku vente. Jeg har derfor i den forgangne måned lagt alt andet til side, og buldret derudaf - men i hemmelighed - med projektet. Og den hemmelige rejse har mindet mig om værdien af, at handle mere på et projekt end jeg taler om det. Jeg ved ikke om det er det, som har været the magic trick, men om ikke andet er det lykkes, og snart er det ude. Yaiks! Men før det, altså hermed et lille processafsnit om WTF jeg har haft så travlt med og hvorfor jeg har været så stille. God lyttelyst din labre larve -uanset om du følger planen eller ej <3 Rox

7 JAN 2024 · I afsnittet fortæller jeg ærligt om den ekstremt svære beslutning jeg har taget. En beslutning som har sendt mig igennem en rutsjebane af tillid til den lille spirende følelse af lettelse, samt en ordentlig røvfuld sorg, efterfulgt af savn og sidst men ikke mindst krydret med et tykt lag skam. Beslutningen kom bag på mig selv, men var den rette - det betyder ikke den var nem, og netop det at turde tage de svære beslutninger, når man ved de er det rette, synes jeg er så fucking sejt og derfor noget vi skal turde tale mere om. For at være sikker på jeg får bearbejdet og får placeret alle følelserne de rette steder, før jeg går videre i livet på autopilot er jeg startet i terapi. Meget inspireret af mit tidligere afsnit med Emilia Van Hauen, som netop slog på tromme for at komme afsted. Må 2024 blive et dejligt år for os alle - og må du tage godt imod dette let blødende og meget modige afsnit. God lyttelyst! I kærlighed, medvind og snevejr, Rox <3