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Un espacio terapéutico para sanar, descubre las maneras de como cuidar nuestra salud mental y fortalecer nuestras herramientas emocionales

Rompiendo pautas para cambiar

12 JUL 2020 · los problemas son producto de pautas de comportamiento y pensamientos rigidos, para hacer cambios hay que romper estas pautas, aquí 10 pasos para lograrlo.

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Sororidad

24 JUN 2020 · Sororidad concepto que urge hacerlo vida, una tema más que nos obliga a pensar y vivir esta nueva realidad.

7m 49s
Resiliencia ante la cuarentena

22 JUN 2020 · una serie de tips sencillos de cómo sobrellevar la situación del encierro en casa por motivo de la cuarentena, para todas aquellas mujeres que son mamás y realizan además home office

7m 42s
Bienvenida

22 JUN 2020 · Quien soy

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