7 MAR 2024 · Dorosłe Dzieci Alkoholików (DDA) to termin odnoszący się do osób, które dorastały w rodzinach z problemem alkoholizmu. Zazwyczaj jest to doświadczenie traumatyczne, które pozostawia trwałe ślady w psychice i życiu tych osób. W tym odcinku zgłębiamy specyfikę tych doświadczeń iw rozmowie z psychoterapeutką Renatą Pawłowską, która na co dzień pomaga Dorosłym Dzieciom Alkoholików radzić sobie z traumą.

5 OCT 2023 · Radzenie sobie ze stresem wydaje się być dużą trudnością w dzisiejszych czasach. Czy na pewno tak jest? Czy stres jest zły? Dlaczego go przeżywamy i jak się z nim oswoić?

18 NOV 2022 · Wokół psychoterapii narosło wiele mitów. W tym odcinku przyglądamy się tym mitom i omawiamy je po kolei, aby rozwiać wątpliwości związane z psychoterapią. Gościnią odcinka jest Agata Hensoldt-Jankowska, psycholożka i psychoterapeutka z Ośrodka Psychoterapii Przystań. Zapraszamy do odsłuchania! Zapisz się na newsletter by nie przegapić nowego odcinka podcastu: https://dashboard.mailerlite.com/forms/8454/52077304600332242/share Po więcej treści zapraszamy na: 👉naszego bloga https://osrodekprzystan.com/ 👉Facebooka https://www.facebook.com/osrodekprzystan 👉Instagrama https://www.instagram.com/osrodekprzystan Przydatne LINKI: 👉Szkolenia dla specjalistów: https://osrodekprzystan.com/szkolenia-w-osrodku-psychoterapii-przystan/ 👉Superwizje: https://osrodekprzystan.com/superwizja-w-przystani/ 👉Grupa psychoterapeutyczna dla dorosłych: https://osrodekprzystan.com/poranna-grupa-psychoterapeutyczna/ 👉Grupa psychoterapeutyczna dla osób z syndromem DDA: https://osrodekprzystan.com/grupa-psychoterapeutyczna-dla-osob-z-tzw-syndromem-dda/

30 SEP 2022 · W medycynie trwa rewolucja w myśleniu o chorobach, które nas obecnie dotykają. Rewolucja ta dotyczy roli stresu w zwiększaniu podatności na choroby, w tym, choroby układu pokarmowego. “Proszę się mniej stresować” to przecież jedno z głównych zaleceń lekarza, a powiedzenie, że jelita to drugi mózg staje się coraz bardziej popularne. Z tego odcinka dowiecie się między innymi, dlaczego stres powoduje problemy jelitowe i jak radzić sobie ze stresem. Rozmawiają: 👉Karolina Ścigała - psycholog, psychoterapeutka z Ośrodka Psychoterapii Przystań 👉Dietetyk TV Joanna Marciszewska - https://www.dietetyk.tv/ Zapisz się na newsletter by nie przegapić nowego odcinka podcastu: https://dashboard.mailerlite.com/forms/8454/52077304600332242/share Po więcej treści zapraszamy na: 👉naszego bloga https://osrodekprzystan.com/ 👉Facebooka https://www.facebook.com/osrodekprzystan 👉Instagrama https://www.instagram.com/osrodekprzystan

24 AUG 2022 · Co się dzieje, gdy podstawowa potrzeba relacyjna nie zostanie zaspokojona? Czym jest trauma transgeneracyjna? Co wspólnego ma samookaleczanie z uzależnieniem? Jaką rolę w systemie pełni kozioł ofiarny? O serialu „Ostre przedmioty” rozmawiają: Agata Hensoldt-Jankowska, Magdalena Rajterowska, Renata Pawłowska i Natalia Szwed-Kisielewicz. Zapraszamy do odsłuchania! Zapisz się na newsletter by nie przegapić nowego odcinka podcastu: https://dashboard.mailerlite.com/forms/8454/52077304600332242/share Po więcej treści zapraszamy na: 👉naszego bloga https://osrodekprzystan.com/ 👉Facebooka https://www.facebook.com/osrodekprzystan 👉Instagrama https://www.instagram.com/osrodekprzy

25 JUL 2022 · Jak kultura popularna krzywdzi dziewczynki i kobiety? Jak walczyć z obsesją piękna? Rozmowa z psycholożką Małgorzatą Eichler-Fałowską. Zapisz się na newsletter by nie przegapić nowego odcinka podcastu: https://dashboard.mailerlite.com/forms/8454/52077304600332242/share Po więcej treści zapraszamy na: 👉naszego bloga https://osrodekprzystan.com/ 👉Facebooka https://www.facebook.com/osrodekprzystan 👉Instagrama https://www.instagram.com/osrodekprzy

10 JUN 2022 · Jak kultura wpływa na obraz ciała nastolatków? Czy masturbacja jest ok? Dlaczego młodzież kieruje się emocjami a nie rozumem? Czy rodzice jeszcze w ogóle się liczą? Na te i pokrewne pytania odpowiada Łucja Skrzypczyńska, psycholożka, terapeutka dzieci i młodzieży. Łucja w Ośrodku Psychoterapii Przystań zajmuje się terapią dzieci, młodzieży i młodych dorosłych. Zapisz się na newsletter by nie przegapić nowego odcinka podcastu: https://dashboard.mailerlite.com/forms/8454/52077304600332242/share Po więcej treści zapraszamy na: 👉naszego bloga https://osrodekprzystan.com/ 👉Facebooka https://www.facebook.com/osrodekprzystan 👉Instagrama https://www.instagram.com/osrodekprzy

12 MAY 2022 · Złość może stać się ogromną siłą. Pozwala powiedzieć: “Nie zgadzam się!”, “Myślę inaczej”. Daje napęd do walki. I naprawdę można nauczyć się dobrze z niej korzystać. O złości opowiada psychoterapeutka Iwona Bukowska-Jarosz. Zapraszamy do odsłuchania! Zapisz się na newsletter by być na bieżąco z kolejnymi odcinkami podcastu: https://dashboard.mailerlite.com/forms/8454/52077304600332242/share

20 APR 2022 · Mentalizowanie jest dla każdego. Każda zdrowa psychicznie osoba ma zasoby i możliwości by wejść w skórę drugiego człowieka, w mniejszym lub większym stopniu. W tym odcinku rozmawiam z Renatą Pawłowską, psycholożką, psychoterapeutką systemową. Renata pracuje z pacjentami indywidualnymi i parami w ośrodkach Przystań i Przystanek. Współprowadzi grupę psychoterapeutyczną dla osób z tzw. syndromem DDA. Prowadzi rehabilitację psychiatryczną w Środowiskowym Domu Samopomocy prowadzonym przez Dolnośląskie Stowarzyszenie Aktywnej Rehabilitacji „ART”. W najnowszym odcinku podcastu Przystań i Posłuchaj Renata Pawłowska opowiada o tym: ▪czym tak naprawdę jest mentalizacja i co nam daje? ▪czym mentalizacja odróżnia się od empatii? ▪jak kształtuje się zdolność do mentalizacji? ▪co może zaburzać zdolność do mentalizacji w dorosłym życiu? ▪jak doskonalić tę umiejętność? Zapisz się na newsletter by nie przegapić nowego odcinka podcastu: https://dashboard.mailerlite.com/forms/8454/52077304600332242/share Po więcej treści zapraszamy na: 👉naszego bloga https://osrodekprzystan.com/ 👉Facebooka https://www.facebook.com/osrodekprzystan 👉Instagrama https://www.instagram.com/osrodekprzy

15 MAR 2022 · O zaburzeniach osobowości można by nagrać kilkanaście odcinków podcastów, dziś odcinek pierwszy, o zaburzeniach osobowości w pigułce. W tym odcinku odpowiadamy na najważniejsze pytania: Czym są i skąd się biorą zaburzenia osobowości? Po czym poznać, że chorujemy na zaburzenia osobowości lub ktoś z naszych bliskich ma taki problem? Co wiemy na temat leczenia zaburzeń osobowości? W tym odcinku nawiązujemy również do wojny w Ukrainie i staramy się odpowiedzieć na pytanie czy obecna sytuacja może wpływać na pojawienie się zaburzeń osobowości. Zapraszamy do odsłuchania!