Settings
Light Theme
Dark Theme
Podcast Cover

Простые Медитации

  • Loving Kindness

    28 DEC 2022 · Медитация любящей доброты успокаивает, смягчает, снимает напряжение. Она не требует умений или подготовки. Ее можно делать в любое время дня. Просто найдите удобное место, сядьте, наденьте наушники и слушайте.
    10m 43s
Это действительно просто Несколько минут, тихое место, наушники - все, что вам нужно, чтобы сделать медитацию. Слушайте, следуйте инструкциям, включайте воображение. Медитация успокаивает, даёт шанс найти решение сложных проблем, убирает напряжение из тела. Попробуйте!
Information
Author Olga Chernomys
Categories Religion & Spirituality
Website -
Email -

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search