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Un viaggio lungo dieci puntate per scoprire che tutti possono migliorare le proprie performance attraverso convinzioni, alimentazione e integrazione. Lo sperimenta su se stesso Emiliano Giorgi, nutrizionista e life coach,...
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Un viaggio lungo dieci puntate per scoprire che tutti possono migliorare le proprie performance attraverso convinzioni, alimentazione e integrazione. Lo sperimenta su se stesso Emiliano Giorgi, nutrizionista e life coach, partendo da 6 al km.
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Cosa significa correre? Mindset, Alimentazione, Workout, Time management e cuore!
6 NOV 2021 · Non sono mai andato oltre 6 al Km. Su chi scaricare le responsabilità ? Alimentazione, allenamento, modo di interpretare le gare? O semplicemente un time management non adeguato a tutti gli impegni che dobbiamo mantenere ogni giorno? E se fosse la mancanza di integrazione? Parliamone, perché la sfida è partita.32m 12s
Un viaggio lungo dieci puntate per scoprire che tutti possono migliorare le proprie performance attraverso convinzioni, alimentazione e integrazione. Lo sperimenta su se stesso Emiliano Giorgi, nutrizionista e life coach,...
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Un viaggio lungo dieci puntate per scoprire che tutti possono migliorare le proprie performance attraverso convinzioni, alimentazione e integrazione. Lo sperimenta su se stesso Emiliano Giorgi, nutrizionista e life coach, partendo da 6 al km.
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Information
| Author | EMILIANO GIORGI |
| Categories | Running |
| Website | - |
| emiliandrummer@gmail.com |
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