22 FEB 2019 · Ed eccoci ancora qua! 5ª puntata online. Ci risentiamo dopo due settimane di università, aggiornamenti nerd e non solo. Programmi ed aspettative future. Vi metto i link di quello che vi cito: - Il mordente https://goo.gl/RXsUim - "Oltre" https://amzn.to/2EPps5I -Prossimo libro https://amzn.to/2HvrKdt -Articolo esperimento https://goo.gl/jxi8q4

8 FEB 2019 · Non è un segreto, molte tra le più brillanti e influenti personalità storiche hanno sentito il bisogno, a un certo punto della vita, di accennare all’argomento cibo, cercando di spiegare razionalmente uno degli istinti primari della mente insito negli uomini fin dalla nascita. Tra questi illustri non si può non citare Socrate “Non si vive per mangiare ma si mangia per vivere”. Alimentarsi bene non significa soddisfare soltanto il proprio appetito, significa soprattutto garantire all’organismo uno stato di integrità e salute. Spesso alla parola "sana alimentazione" viene accostato il termine "dieta" con, però, un'accezione negativa. In realtà dieta deriva dal greco ed assume un significato completamente differente da come la maggior parte di noi lo intende. Significa “vita”, stile di vita o modo di vivere; uno stile di vita e un’alimentazione sana ed equilibrata per il nostro organismo. E' una delle basi fondamentali della nostra esistenza e la sua corretta conoscenza può aiutarci a vivere e stare meglio.

30 JAN 2019 · Terza puntata della mia avventura! La registro in un periodo dove sono con "l'acqua alla gola" tra esami, università e sport. Una puntata leggermente differente, parlo delle mie passioni e dei miei buoni propositi per il 2019. Finalmente è uscito pure il mio lato "nerd" con approfondimenti nelle prossime puntate. Libri di cui parlo: 1) "Più forte dei no" Jia Jiang https://amzn.to/2NRXvyo 2) "Oltre" Alex Bellini https://amzn.to/2XNpy6M Link Google Learning: https://goo.gl/rDQgBx

18 JAN 2019 · Ognuno di noi si pone un obiettivo ma spesso ci blocchiamo di fronte agli ostacoli, non riusciamo a vedere oltre e a trovarne un capo. Il riuscire nell'impresa, viceversa, ci da una sensazione impagabile, indescrivibile. Tutti i sacrifici fatti vengono ripagati. Libri citati: https://amzn.to/2XNpy6M

8 JAN 2019 · E' lunedì 7 gennaio e finalmente sono online! Chi sono, cosa voglio e, soprattuto, perchè?