20 SEP 2023 · Sabe quando compramos um móvel e antes de tudo buscamos o manual para montar? O manual direciona, explica e diz exatamente o que fazer. Seria ótimo se tivesse um manual para lidar com as fases dos filhos não é? Mas talvez o manual também limitaria nossos filhos e os afastariam da individualidade de cada um, Nesse episódio trago um pouco dessa reflexão, da ambiguidade da vida em seguir regras e direções. Me conta se essa reflexão fez sentido para você aqui: maria@mariacambraia.com E não deixe de seguir no Instagram: psico.marialucia Vou adorar saber sua opinião.

13 SEP 2023 · Você já teve problemas para se comunicar? Ou sentiu que sua comunicação trouxe danos para suas relações? O ato de se comunicar ultrapassa só a vontade de se expressar, nossa história e experiências de vida constrói nosso estilo de comunicação e nesse episódio falo um pouco sobre essa comunicação assertiva e como praticá-la no nosso dia a dia! Aproveito para atrelar essa comunicação assertiva a sensibilidade da campanha do mês de Setembro que traz a prevenção do suicídio, saber se comunicar pode salvar vidas! Me mande aqui sua história ou feedback, talvez você possa ser inspiração para o próximo episódio: maria@mariacambraia.com E me siga também no instagram: @psico.marialucia #setembroamarelo #autoconhecimento #maternidade #terapiaonline

6 SEP 2023 · Somos um resumo das nossas experiências e nesse episódio vamos refletir sobre nossa história de vida, a importância que ela tem e como ela é importante para definir nossas ações de hoje! Nenhuma experiência é só dor ou só alegria as experiências vem recheada de vida e nós podemos fazer escolhas assertivas de como ela vai influenciar nossa vida no hoje! Me conta se esse episódio fez sentido para você aqui: maria@mariacambraia.com Instagram: psico.marialucia www.mariacambraia.com #maternidade #autoconhecimento #reflexoes #terapiaonline

30 AUG 2023 · Será que estamos vivendo tanto no automático que esquecemos de ver amor no cotidiano? Ou será que vivemos esperando o momento perfeito para usufruir da vida! A vida é agora e esse episódio é um acalento no coração para te lembrar que o simples é tudo que você precisa! Me conta se esse episódio fez sentido para você aqui: maria@mariacambraia.com Instagram: psico.marialucia www.mariacambraia.com #maternidade #autoconhecimento #reflexoes #vidasignificativa

23 AUG 2023 · Já ouviu falar desse termo? A maternidade se tornou um tema bastante discutido nas redes sociais, hoje encontramos das mais diversas informações sobre esse tema. Mas será que o excesso de conteúdo sobre maternidade ajuda ou atrapalha as mães que buscam saúde emocionam? A síndrome da maternidade desenfreada é um tema que amplia nossas possibilidades de reflexãO e falar sobre essa era pode mudar conceitos. Meu Instagram: psico.marialucia Me mande aqui sua opinião, ou me conte sua história: maria@mariacambraia.com #psicologia #vidasignificativa #saudeemocional #maternidade

16 AUG 2023 · Alguns amam rotina e outros odeiam rotina. Alguns seguem a risca e outros se sentem engessados, Mas você sabia que a rotina pode ser uma aliada à exaustão? Sabendo se relacionar com a rotina de forma consciente e presente faz ela trabalhar a seu favor. Aqui deixei algumas reflexões e "causos" sobre rotina para te ajudar a lidar quando falhar na sua. Permita-se falhar na rotina e escolha ser mais leve. Meu Instagram: psico.marialucia Me Mande aqui sua história e/ou sua opinião: maria@mariacambraia.com #psicologia #oladobdavida #saudeemocional #rotina #maesquesecuidam

28 OCT 2020

21 OCT 2020

14 OCT 2020

7 OCT 2020