10 JUL 2020 · En estos momentos todo lo que se habÃa advertido sobre trastornos mentales y padecimientos de salud emocional se ha recrudecido. La situación de zozobra que se vive a nivel mundial debilita y hace aún más evidente las aristas de nuestro bienestar que hemos desatendido. Las consecuencias van desde involucrarnos en situaciones incómodas, displicentes, contratiempos que hacen que nuestros dÃas poco a poco se vayan convirtiendo en rutinas que padecemos en vez de disfrutar. Hoy algunos consejos que nos sirven para conseguir la calma que tanto necesitamos. #SaludEmoocional #NejeBinoi #Bienestar