Settings
Light Theme
Dark Theme
Podcast Cover

Mutlu Olmak İçin Yapmanız Gereken 10 Şey

  • 10m 57s
  • Sosyal Kimlik Kuramı - Klinik Psikolog Canahmet Boz

    20 JUN 2021 · Bir dönem çokça tartışılan "Kastamonu Pastırması mı Kayseri Pastırması mı daha güzel?" gibi soruların altında yatan ve kitleleri bir tarafı tutup o tarafa ait hissetmeye yönlendiren, fanatizmi doğuran psikososyal eğilim ne olabilir? Klinik Psikolog Canahmet Boz, ilk videosunda bu soru üzerinden ilerleyerek bizleri "Sosyal Kimlik Kuramı" ve detaylarıyla tanıştırıyor.
    7m 20s
  • 58m 34s
  • Bir Filistinli'nin Gözünden Yaşananlar

    20 JUN 2021 · Abdelrahman Albaz, Filistin'de yaşayan, daha önceleri Türkiye'de eğitim almış bir kişi. Bu videoda Abdelrahman Albaz'ın gözünden Filistin'de yaşananları izleyeceğiz.
    28m 55s
  • 2m 19s
  • 23m 56s
  • Pandemi Günlerinde Nasıl Güçlü Mutlu Umutlu Kalınır? - Ebra Elsharnouby

    8 APR 2021 · Clark Üniversitesi'nde Gelişim Psikolojisi alanında doktorasına devam eden ve öğretim asistanı olarak çalışan Ebra Elsharnouby, tüm dünyayı etkisi altına alan pandemi sürecine farklı bir ülkenin penceresinden bakmamızı sağlıyor. Denizaşırı ülke Amerika'da pandemi günlerinin nasıl geçtiğini anlatırken bu zor zamanlarda onu güçlü, mutlu ve umutlu kılan detayları bizlerle paylaşıyor.
    18m
  • Mutlu Olmak İçin Yapmanız Gereken 10 Şey - Pelin Kesebir

    28 FEB 2021 · ABD Wisconsin-Madison Üniversitesinde Mutluluk Psikolojisi üzerine çalışmalar yapan Dr. Pelin Kesebir ile buluşuyoruz. Ölmeden Önce Mutlu Olmak İçin Yapmanız Gereken 10 Şey 1. Mutluluğun büyük ölçüde içinizde ve sizin sorumluluğunuzda olduğu gerçeğini içselleştirmek. 2) Mutluluğun bir varış noktası değil, bir yolculuk biçimi olduğunu unutmamak. 3) Vücudunuza iyi bakmak 5.Kendi benliğinizle sağlıklı bir ilişkiye sahip olmak. 6.Başka insanlarla sağlıklı ilişkilere sahip olmak. 7) Erdemli olmak. 8) Olumlu duyguları beslemek ve büyütmek. 9) Şükretmek, minnet duymak, küçük şeylerden mutlu olmak. 10) Kendinde tıkanıp kalmamak.
    1h 4m 32s

ABD Wisconsin-Madison Üniversitesinde Mutluluk Psikolojisi üzerine çalışmalar yapan Dr. Pelin Kesebir ile buluşuyoruz. Güç Veren, Umut Veren ve Mutlu Eden içeriklerimizi takip etmek için YouTube kanalımıza abone olmayı unutmayınız! 27...

show more
ABD Wisconsin-Madison Üniversitesinde Mutluluk Psikolojisi üzerine çalışmalar yapan Dr. Pelin Kesebir ile buluşuyoruz.

Güç Veren, Umut Veren ve Mutlu Eden içeriklerimizi takip etmek için YouTube kanalımıza abone olmayı unutmayınız!

27 Şubat Cumartesi 21.00'da görüşmek üzere.

Dr. Pelin Kesebir - 1979 yılında İstanbul’da doğdu. 2002 yılında Koç Üniversitesi’nden mezun oldu. Sosyal psikoloji ve kişilik psikolojisi alanındaki doktorasını ise 2009 yılında İllinois Üniversitesi’nden aldı. Şu an, ABD’de Wisconsin-Madison Üniversitesi bünyesindeki Sağlıklı Zihinler Enstitüsü’nde (Center for Healthy Minds) mutluluk ve erdemler üzerine çalışıyor.

Ölmeden Önce Mutlu Olmak İçin Yapmanız Gereken 10 Şey
1. Mutluluğun büyük ölçüde içinizde ve sizin sorumluluğunuzda olduğu gerçeğini içselleştirmek.
2) Mutluluğun bir varış noktası değil, bir yolculuk biçimi
olduğunu unutmamak.
3) Vücudunuza iyi bakmak
5.Kendi benliğinizle sağlıklı bir ilişkiye sahip olmak.
6.Başka insanlarla sağlıklı ilişkilere sahip olmak.
7) Erdemli olmak.
8) Olumlu duyguları beslemek ve büyütmek.
9) Şükretmek, minnet duymak, küçük şeylerden mutlu
olmak.
10) Kendinde tıkanıp kalmamak.
show less
Contacts
Information

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search