Contacts
Info
Projeto Presença CORPO | MENTE | ESPÍRITO
Utilizando da trilogia para atingir a mais alta perfomance humana
Utilizando da trilogia para atingir a mais alta perfomance humana
-
Meditação da respiração
29 JUN 2020 · Esta meditação vai fazer com que consiga manter mais o foco e tbm acalmar a ansiedade8m 22s -
Mindfulness da Gratidão
22 JUN 20206m 28s -
Mindfulness para dormir e ter uma noite restauradora
14 JUN 2020 · Este mindfulness guiada é uma boa forma de pegar no sono, mesmo no meio de uma noite guiada6m 1s -
Ritual do dormir
11 JUN 2020 · Meditacao para cura e para ter uma noite restauradora. Preferencialmente utilize de fones de ouvido para poder pratica-la Meditacao base fonte: Louis Hay20m 40s -
Mindfulness do Relaxamento e cura
9 JUN 2020 · Atualmente esta tecnica é utilizada por médicos e psciologos para levar o pacientea um estado de relaxamento profundo que tem efeitos curativos13m 56s -
Mindfulness do excesso de tarefas - 4min.
4 JUN 2020 · Muitas vezes temos muitas tarefas a fazer e nao conseguimos saber da aonde começar. Esta prática irá lhe auxiliar.4m 14s -
Meditaçao para concentrar
2 JUN 2020 · Neste método voce usa a respiração como uma especie de ancora para a sua mente e presta muita atenção nos otros pesamentos que vêm e vão, desviando a atenção da respiração6m 50s -
Visualizaçao + Mindfulness - Acabe com a Bagunça
30 MAY 2020 · Armários lofts e garagens pode transbordar com tantos objetos se e a presença física deles pode entregar o seu espaço mental traga a ordem a tudo isso4m 32s -
Mindfulness Guiada para Controlar a Ansiedade
29 MAY 202010m 45s -
Mindfulness do reborn ( 5min)
28 MAY 20205m 29s
Projeto Presença CORPO | MENTE | ESPÍRITO
Utilizando da trilogia para atingir a mais alta perfomance humana
Utilizando da trilogia para atingir a mais alta perfomance humana
Information
| Author | Rubmar Spironello |
| Categories | Spirituality |
| Website | rubmarspironello.com |
| adm@crscis.com |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
