16 NOV 2022 · Este episódio caiu no meu colo durante um café com meu grande amigo Eduardo Rocha. Naquela famosa pergunta: O que você anda fazendo? Tenho estudado e aplicado o xadrez junto a saúde mental! Fiquei perplexo com a proposta e mais ainda ao conversar com ele sobre xadrez, neuroplasticidade, aplicações práticas na saúde mental e até sobre xadrez no ambiente corporativo como diferencial competitivo. Eduardo Luiz da Rocha Cesar Bacharel em Educação Física pela Universidade Estadual Paulista UNESP (2001). Especialista em Dependência Química pelo Grupo Interdisciplinar de Estudos do Álcool e outras Drogas do Instituto de Psiquiatria da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo GREA-IPq-FMUSP (2008). Tem experiência na área de Educação Física, com ênfase em reabilitação física no tratamento de indivíduos portadores de transtornos relacionados ao uso de substâncias psicoativas e outros transtornos psiquiátricos. Indicações Livros: Minimalismo digital: para uma vida profunda em um mundo – Cal Newport Do que eu falo quando falo de corrida – Haruki Murakami Você aguenta ser feliz? Nizan Guanaes e Arthur Guerra Filme: A vida secreta de Walter Mitty Contatos Instagram @clinicamovimentereabilita Telefone/Whatsapp (11) 99666-2627

28 FEB 2022 · Este episódio é o 5º da série “A rede de saúde mental no Brasil” e falamos sobre os Caps ad, centro de atenção psicossocial para álcool e drogas. Aqui falamos sobre este importante serviço na saúde pública brasileira e seus desafios. E estes não são poucos pois a questão dos transtornos mentais associados ao uso de álcool e drogas ainda sofrem preconceito e são tratados como problema de segurança pública e não como de saúde pública; e isso dentro de todas as camadas da sociedade. Por isso foi tão legal conversar com a Carla Linarelli pois além de uma formação e experiência vasta, ela também é uma eterna militante pelos direitos humanos em saúde mental. Carla Priscila Linarelli Graduada em Psicologia pela PUC-Campinas (2005) e Especialista em Dependência Química pela Universidade Federal de São Paulo (2007). Docente por 3 anos em Faculdade privada na área da saúde. Trabalhou no Serviço de Saúde Dr. Cândido Ferreira por 10 anos, sendo 4 anos como Psicóloga na Atenção Básica e, por 6 anos, Gerente de um CAPS ad 24 horas. Entre 2009 e 2013 também foi pesquisadora auxiliar do PESS/NEPP/UNICAMP. Foi representante do CRP no Conselho Estadual sobre Drogas de SP. Fez formação clínica em Gestalt-Terapia pelo Satori GT e, atualmente, trabalha como psicóloga clínica em consultório particular e supervisora. Tem experiência na área de Psicologia, com ênfase em Psicologia Clínica, Gestalt-Terapia, Saúde Pública e Saúde Mental. Indicações Estado e sujeito: A saúde entre a macro e a micro política de drogas – Tadeu de Paula Souza O avesso da pele – Jeferson Tenório Sugar Blues: o Gosto Amargo do Açúcar – Willian Dufty Zen e a arte de manutenção de motocicletas – Robert M. Pirsig Contatos carlalinarelli@gmail.com

3 JAN 2022 · Este episódio é o 4º da série “A rede de saúde mental no Brasil” e falamos sobre os CECCOs, Centros de Convivência e Cooperativa. O Cecco tem um papel importantíssimo na rede de saúde como “espaços alternativos de convivência. Abertos a todas as pessoas, tem como objetivo favorecer a aproximação e convivência entre a população geral, em toda sua diversidade, sejam elas idosas, pessoas com transtornos mentais, com deficiências, crianças e adolescentes, pessoas em situação de rua, dentre outras”. Descobrir e conversar sobre espaços de produção de saúde e não de tratamento dentro da comunidade e sempre com portas abertas, foi sensacional e enriquecedor! Para conversar sobre o CECCO, nada melhor do que conversar com quem está na linha da frente e tem muito conhecimento e experiência para compartilhar. Lógico que conversar com quem a gente gosta e confia no trabalho torna o papo mais incrível, então, convidei a Carolina P. Terra. Eu e Carol estudamos juntos na USP e somos grandes amigos! Carolina Passos Terra Psicóloga formada pela USP, especialista em Psicopatologia e Saúde Pública pela Faculdade de Saúde Pública da USP Atualmente Psicóloga do Centro de Convivência e Cooperativa Jaraguá pela prefeitura de São Paulo e psicoterapeuta. Indicações Filmes e documentários Nise, o coração da loucura Estamira

20 DEC 2021 · Este episódio é o 3º da série “A rede de saúde mental no Brasil” e falamos sobre as residências terapêuticas. A convidada para esse bate papo foi a Ana Lúcia Marinho Marques. As residências terapêuticas são importantes dispositivos para acolher e reinserir os pacientes egressos de longas internações psiquiátricas. Falamos sobre direito a moradia, acolhimento, preconceito da comunidade e sobre a experiência de quem viveu isolado dentro de um hospital psiquiátrico e não sabe, por exemplo, pegar ônibus. Falamos bastante sobre como o trabalho dos profissionais da saúde mental transitam entre limites muito tênues e efêmeros; as linhas dos limites precisam ser borradas o tempo todo. Ana Lucia Marinho Marques. Terapeuta Ocupacional - Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo Especialista em Dependências – Universidade Federal de São Paulo, Mestre em Ciências da Reabilitação – Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo. Doutora em Saúde Coletiva – Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo, Professora do Departamento de Terapia Ocupacional da Universidade Federal de Pernambuco. Indicações Filmes e documentários Uma janela para lua. Diz a ela que me viu chorar. Contatos anamarques32@gmail.com IG @analuciammarques

29 NOV 2021 · Este episódio é o 2º da série “A rede de saúde mental no Brasil” e falamos sobre a Enfermaria psiquiátrica especializada em dependência química dentro de um hospital geral. A convidada para esse bate papo foi a Elisabeth Pastore. Não tem como falar em rede de saúde mental sem falar de reforma psiquiátrica e luta antimanicomial e sobre os impactos do antigo modelo centrado nos hospitais psiquiátricos. E lógico que falamos sobre o serviço da enfermaria psiquiátrica especializada em dependência química e suas particularidades por fazer parte de um hospital geral. Nossa convidada ainda trouxe um relato marcante sobre o dia a dia do hospital geral durante a pandemia da COVID 19. A conversa vale cada segundo! Elisabeth Pastore Especialista em Psicologia Social, título concedido pelo Conselho Regional de Psicologia do estado de São Paulo. Possui graduação em Psicologia pela Universidade São Judas Tadeu. Atuação na área de saúde indígena, como responsável técnica pelas áreas Saúde Mental, DST/Aids e Controle Social, no estado de São Paulo. Mais de 20 anos de experiência em trabalhos em comunidades com alto índice de vulnerabilidade social, nos segmentos álcool e drogas, crianças e adolescentes e povos indígenas. Experiência como gerente técnica na implantação e implementação do Centro de Atenção Psicossocial Álcool e Drogas (CAPS-ad) na periferia da zona leste da cidade de São Paulo, ex-membro da diretoria executiva do Fórum Regional de Defesa dos Direitos da Criança e do Adolescente da Zona Lesta de São Paulo/SP. Psicóloga Clínica especializada no atendimento a usuários de álcool e drogas no seu consultório particular tanto como integrante da equipe multidisciplinar, da enfermaria psiquiátrica, do Hospital Estadual de Diadema na modalidade internação breve. Indicações Filmes e documentários O Bicho de 7 cabeças Nise: o coração da loucura Holocausto brasileiro Sites: Abramd – Associação brasileira multidisciplinar de estudo sobre drogas Livros Dependência Química e Representações Sociais - Pecado, Crime ou Doença? Leonardo Mota Toxicomania e adições: a clínica viva de Olievenstein Antonio Nery Filho (Autor), Auro Danny Lescher (Autor), Carlos Parada (Autor), Decio Gurfinkel (Autor), Graziela A. Bedoian (Autor), Marcelo Soares da Cruz (Autor, Editor), Zorka Domić (Autor), Ana Cecilia Villela Guilhon (Autor), Maria Teresa Vergara Gouveia (Autor), Mario Blaise (Autor), Diva Reale (Editor) Maconha: Os Diversos Aspectos, da História ao uso Maria de Lurdes S. Zemel (Editor), Luciana Saddi (Editor) Contatos bethpastore@uol.com.br

15 NOV 2021 · O nosso tema hoje é a RAPS: Rede de atenção psicossocial Esse episódio inaugura a série: a rede de saúde mental no Brasil. Nossa rede é composta por diferentes instituições e diversos profissionais de saúde e SEMPRE inseridos na comunidade. Afinal, a atenção em saúde mental exige uma atuação dentro das esferas biológica, psicológica e social. Então, decidi fazer uma série para falar um pouco sobre cada instituição e seus profissionais envolvidos. Eu e Barbara Giusti conversamos a rede de atenção psicossocial no Brasil sobre seu panorama histórico, proposta, princípios, ações, intersecções e seus desafios. Barbara Giusti Psicóloga, consultora e supervisora clínica em consultório particular. Doutoranda do Programa Interunidades em Enfermagem pela Universidade de São Paulo - E. E. USP e Escola de enfermagem de Ribeirão Preto. Atuou em saúde pública por onze anos desde sua formação e quatro anos com saúde suplementar. Exerceu atividades de ensino e pesquisa, como preceptora do Programa de estágio pelo trabalho (PET) Saúde mental e redes de apoio psicossocial e como membro da comissão de ensino e pesquisa de Unidades Básicas de Saúde. Fez especialização em Dependência Química e em Prevenção e Promoção de Saúde pela Universidade Federal de São Paulo UNIFESP e tornou-se especialista em Saúde pelo Conselho Federal de Psicologia. Realizou extensão em Gestão Pública do SUS pela Universidade Federal do Maranhão (UFMA). Indicações http://buscasaude.prefeitura.sp.gov.br/ Livro: As redes de atenção em saúde Autor: Eugênio Vilaça Mendes Contatos Barbara Giusti barbaragiusti@usp.br

18 OCT 2021 · O nosso tema hoje é a Neurociência e o uso de substância psicoativas. Nosso propósito era conversar sobre a neurociência e dar foco ao sistema de recompensa, plasticidade do cérebro e a atuação das substâncias psicoativas; e lógico sobre as intersecções no trabalho clínico. Mas o papo falou sobre e isso e muito mais, foi fantástico! Falamos sobre tempo de reação de caminhoneiros que bebem de forma abusiva, redução de danos, direitos humanos, políticas públicas de saúde mental e artes. Kae Leopoldo Fez sua graduação e mestrado pelo Instituto de psicologia da USP, doutorado pelo programa de Neurociências e Comportamento pelo NEC-USP, também sediado no IPUSP. Durante a graduação teve bolsa de iniciação cientifica ao estudar psicologia cognitiva relacionada ao uso de substâncias psicoativas junto ao prof. Lúcio Oliveira dentro da Faculdade de medicina da USP. Atualmente, trabalha na Ong CISA, Centro de informações sobre saúde e álcool, clínica Arthur Guerra e consultório particular. Indicações Livro: O Homem que confundiu sua mulher com um chapéu – Oliver Sacks Filme: Despedida em Las Vegas Filme: As Horas Livro: Princípios de neurociência – Eric Kandel Livro: O Artista da fome – Franz Kafka Kae Leopoldo https://www.doctoralia.com.br/kae-leopoldo/psicologo/sao-paulo kae.leopoldo@usp.br

6 SEP 2021 · O nosso tema hoje é: Mapas do corpo e os caminhos da mente Acredito que todos devemos conhecer, conectar, explorar, enfim, mergulhar na nossa relação com próprio corpo. Então a pergunta é: qual a sua relação com seu corpo? Quais os mapas do seu corpo e quais os caminhos da sua mente? Onde tudo isso leva? Quem aprende e quem ensina quando falamos de corpo e mente? A memória só existe no cérebro? E o sofrimento vem do corpo ou da mente ou dos dois? O que é cognição corporificada e corpo das emoções? Eu e Ana Paula Port conversamos livremente sobre a relação mente e corpo longe dos achismos. Falamos sobre abordagem somática, cognição corporificada, psicopatologias, esportes, políticas públicas de saúde mental e todo o papo foi recheado com artes, dança e cinema. Ana Paula Port Doutorando e Mestre em Ciências da Saúde- Neurociencias pelo Instituto do Cérebro do Hospital Albert Einstein. Especialista em Embodied Cognition aplicada à clínica terapêutica. Psicoerapeuta especializada em Psicologia Somática. Tem Formação em Psicologia Forrnativa, pelo Centro de Psicologia Formativa do Brasil, coligado ao Center for Energetics Studies, em Berkeley/Califória. Formada pela escola de Psicologia Transpessoal Dinâmica Energética do Psiquismo. Pós graduada em Arte Terapia pela Universidade São Marcos. Bacharel com Licenciatura Plena em Dança pela UNICAMP. Bailarina, coreografa e diretora em Danca-Teatro com mais de 30 anos de experiência. Professora convidada do curso de especialização em Neurociencias da faculdade de medicina da USP. Pesquisadora doutorando junto à Dr Elisa Kozasa, sua linha de pesquisa avalia bem-estar e os mecanismos específicos das práticas mente-corpo através de uma plataforma multimodal, com estudos na área de neuroimagem funcional, movimento e respostas psicofisiológicas. Atende com uma abordagem de psicologia somática integrada dentro do seu consultório particular. Quer ir mergulhar mais fundo? Vá nas nossas redes sociais e vamos interagir! Basta acessar nosso link tree: www.linktree.com/mergulhomental Se preferir, entre em contato pelo email: mergulhomental@gmail.com Aproveito o final do nosso mergulho para te fazer um pedido. A produção de qualquer conteúdo envolve custos financeiros, tempo e dedicação; eu ainda faço e arco tudo sozinho. Então, preciso da sua ajuda para manter o projeto e conquistar um porto seguro para mergulhar cada vez mais de cabeça! Peço uma contribuição através da sua assinatura mensal na plataforma de financiamento coletivo Catarse. A assinatura pode ser a partir de R$ 10,00 por mês. Basta acessar: https://www.catarse.me/mergulhomental A sua contribuição vai possibilitar que o podcast continue vivo, cresça, evolua e alcance mais pessoas! Se você não puder fazer a sua assinatura, por favor compartilhe o podcast Mergulho Mental e nossa campanha de financiamento coletivo. Isso sempre vai ajudar muito! Obrigado e até o próximo mergulho!! Indicações Filmes e documentários Pina (2011) Gaga – amor pela dança (2015) Desh – Akran Khan https://www.youtube.com/watch?v=59MsDSChSvM Livros Contatos https://www.anapaulaport.com.br/ contato@anapaulaport.com.br

23 AUG 2021 · Este episódio foi gravado com Mayanna Rodrigues e falamos sobre indústria pornô e saúde mental. Mayanna Rodrigues, é mineira, tatuada, leonina, tem 34 anos e atualmente reside em São Paulo. Iniciou no meio erótico em 2004 como stripper e em 2005 como atriz pornô. Faz parte da Xplastic, produtora de AltPorn. Ganhou o prêmio Sexy Hot de Melhor Atriz LGBT indicada pelo filme "Jujubas" e filmes do qual dirigiu foram indicados anos consecutivos na premiação pelo selo Fetishboxxx. Performer burlesca atualmente em processo de transformação. Produtora de eventos, já viajou o Brasil produzindo festivais e hoje atua como produtora de eventos digitais na Transformação Digital, na sua "vida civil" como ela mesma se refere. Além disso, é dominatrix e cofundadora da Haus of Lovenox, um casarão tombado dos anos 20 no centro de SP onde será (assim que passar a pandemia) um espaço multicultural e disciplinar de BDSM, Shibari e fetiches. O papo foi sensacional e abordamos vários aspectos como o peso da indústria pornográfica na economia, preconceito, machismo, pornô feminista, educação sexual e os novos rumos da pornografia e suas tecnologias. Quer ir mergulhar mais fundo? Vá nas nossas redes sociais e vamos interagir! Basta acessar nosso link tree: www.linktree.com/mergulhomental Se preferir, entre em contato pelo email: mergulhomental@gmail.com Aproveito o final do nosso mergulho para te fazer um pedido. A produção de qualquer conteúdo envolve custos financeiros, tempo e dedicação; eu ainda faço e arco tudo sozinho. Então, preciso da sua ajuda para manter o projeto e conquistar um porto seguro para mergulhar cada vez mais de cabeça! Peço uma contribuição através da sua assinatura mensal na plataforma de financiamento coletivo Catarse. A assinatura pode ser a partir de R$ 10,00 por mês. Basta acessar: https://www.catarse.me/mergulhomental A sua contribuição vai possibilitar que o podcast continue vivo, cresça, evolua e alcance mais pessoas! Se você não puder fazer a sua assinatura, por favor compartilhe o podcast Mergulho Mental e nossa campanha de financiamento coletivo. Isso sempre vai ajudar muito! Obrigado e até o próximo mergulho!! Indicações Filmes e documentários Inside Deep Throat (2005) Lovelace (2013) Love (2015) As filhas do fogo (2018) Kink (2013) 9 Canções (2004) Sites https://pineapplesupport.org/ Contatos Perfil nas redes sociais @callmemissnox

9 AUG 2021 · Hoje o tema é: As pessoas estão no centro das empresas e corporações? Desta vez o papo foi voltado à saúde mental dentro das empresas. Sempre ouvimos falar em recursos humanos, uma antiga expressão a qual dizia respeito ao departamento responsável pelas contratações, benefícios e pagamentos. Hoje em dia, este setor evolui para gestão de pessoas e é responsável por muito mais do que tarefas administrativas. Conversamos sobre como a gestão de pessoas de forma humanizada e integrativa, diferenças de posições e salários entre homens e mulheres e/ou brancos e negros, os reflexos culturais dentro das culturas organizacionais e seus vieses inconscientes, o papel das empresas perante a sociedade e ainda falamos muito mais! Mafoane Odara Psicóloga e mestre em Psicologia pelo departamento de Psicologia Social da Universidade de São Paulo. Especialista nas questões relacionadas a direitos humanos e redução de desigualdades de gênero e raça no mundo corporativo e setor público. É mãe do Mudrik Diop, 7 anos e da Makini Niara, 4 anos e voz importante nos debates relacionados aos desafios das mulheres nos dias atuais nas áreas de enfrentamento às violências, maternidade e carreira e política institucional. Integra os Conselhos de Administração do Fundo Brasil de Direitos Humanos, do Instituto Vamos Juntas e do RenovaBR e as Redes de Líderes Políticos da RAPS (Rede de Ação Política pela Sustentabilidade), da Fundação Lemann e do Movimento Agora! Atualmente trabalha como líder em Recursos Humanos (HRBP) para América Latina no Facebook. Quer ir mergulhar mais fundo? Vá nas nossas redes sociais e vamos interagir! Basta acessar nosso link tree: www.linktree.com/mergulhomental Se preferir, entre em contato pelo email: mergulhomental@gmail.com Aproveito o final do nosso mergulho para te fazer um pedido. A produção de qualquer conteúdo envolve custos financeiros, tempo e dedicação; eu ainda faço e arco tudo sozinho. Então, preciso da sua ajuda para manter o projeto e conquistar um porto seguro para mergulhar cada vez mais de cabeça! Peço uma contribuição através da sua assinatura mensal na plataforma de financiamento coletivo Catarse. A assinatura pode ser a partir de R$ 10,00 por mês. Basta acessar: https://www.catarse.me/mergulhomental A sua contribuição vai possibilitar que o podcast continue vivo, cresça, evolua e alcance mais pessoas! Se você não puder fazer a sua assinatura, por favor compartilhe o podcast Mergulho Mental e nossa campanha de financiamento coletivo. Isso sempre vai ajudar muito! Obrigado e até o próximo mergulho!! Indicações Filmes Madame Satã Série Ted Lasso Livros Empatia Assertiva: Como Ser Um Líder Incisivo Sem Perder a Humanidade. Kim Scott A Coragem de Ser Imperfeito. Brené Brown Rehumanizing Leadership: Putting Purpose Back into Business Sudhanshu Palsule Sites https://www.estadao.com.br/infograficos/economia,desemprego-na-pandemia-do-novo-coronavirus-coloca-diversidade-e-inclusao-no-mercado-de-trabalho-em-risco,1158501 Contatos Email: mafoane@gmail.com Perfil no Instagram, Facebook e Linkedin: @mafoane