3 MAR 2024 · In questo episodio farai parte del Piccolo Mondo e attraverso metafore e mentori, intraprenderai un viaggio nelle prime esperienze relazionali di una fata. Le amicizie e gli amori e gli incontri tutti, lasciano un segno - a volte anche delle ferite - e mettono a nudo, spogliando dalle vesti e dalle corazze. In alcune situazioni si finisce per invischiarsi e una volta coinvolti non sarà possibile nè andare avanti, nè tornare indietro senza esserne toccati e venirne trasformati. Così come l'incontro della Fata con il Roveto - che inizialmente offre gioia e piacere - ma poi si conclude con un ferirsi a vicenda. Ma con la maturità, si impara a non trincerarsi sotto false verità e cinismi, ma ad accettare la realtà per ciò che è. Imparando, inoltre, ad apprezzarla e offrendo il proprio contributo per rendere il mondo un posto migliore. Andando oltre le proprie elecubrazioni su situazioni e persone, come suggerisce l'Usignolo. O dando l'esempio, divenendo le persone che si vorrebbero incontrare. Occorre trovare la propria dimensione autentica: questi alcuni degli spunti presenti nel flusso sibillino di parole che compone il monologo della Talpa. Le persone sono miniere in cui sappiamo riconoscere risorse preziose, soltanto nella misura in cui queste risorse sono presenti anche in noi. Iniziamo il viaggio? Testo, registrazione, musica ed illustrazione: copyright Meditazioni Fantasy.

23 JUL 2023 · In questo episodio voglio condurti in un mondo immaginario dove il protagonista non è né un cavaliere né una principessa, bensì un garzone di umili origini, ma dal cuore puro e dall'animo sognatore. E lo farò attraverso un flusso narrativo che non è una meditazione vera e propria, ma che dalle meditazioni guidate prende in prestito la seconda persona singolare: sì, ovvero il protagonista della storia sarai tu! Si tratta di un racconto breve in stile fiabesco, in cui ho immaginato l'antefatto di una fiaba famosa, quella de "Il pifferaio magico" e ho pensato che le cose potessero essere andate così. Sei curioso/a di ascoltare questa storia? Se sì, iniziamo il viaggio insieme! "Perchè l'anima a volte non sa tacere ed è incapace di mantenere a lungo un segreto". ILLUSTRAZIONE: : "La fata della musica", tecnica mista su carta 21x29 cm, copyright La Matita Autodidatta. ............... RIFERIMENTI MUSICALI Musica: Magic in the Air Musicista: GeoffHarvey Url: https://pixabay.com/it/music/titolo-principale-magic-in-the-air-43177/ Musica: Deep in the Dell Musicista: GeoffHarvey Url: https://pixabay.com/it/music/fantasia-e-bambini-sognanti-deep-in-the-dell-126916/ Musica: My Little Garden of Eden Musicista: GeoffHarvey Url: https://pixabay.com/it/music/fantasia-e-bambini-sognanti-my-little-garden-of-eden-112845/ Musica: Traipsing Musicista: GregFellman Url: https://pixabay.com/it/music/fantasia-e-bambini-sognanti-traipsing-through-the-country-154779/

21 MAY 2023 · Lascia che la mia voce ti guidi nella messa in scena della storia migliore che la tua mente possa immaginare. Che genere di protagonista sei? Qual è la tua personalissima sfida dell'eroe? Quali avventure stai vivendo e quali altre potresti viverne se cambiassi il copione? Se il finale non ti piace, riscrivilo. Cambia gli attori, cambia l'interpretazione e cambierai la narrazione. Per vivere una vita da film, impara a recitare la tua parte. ILLUSTRAZIONE: "La visione", tecnica mista su carta 21x29 cm, copyright La Matita Autodidatta ........... RIFERIMENTI MUSICALI Musica:Documentary Story Musicista:RomanSenykMusic Url: https://pixabay.com/it/music/titolo-principale-documentary-story-123585/ Musica: Cinematic Documentary Piano Musicista:The Mountain Url: https://pixabay.com/it/music/classico-moderno-cinematic-documentary-piano-141467/

24 APR 2023 · Con questa meditazione vorrei condurti in una speciale Pinacoteca, dove i quadri rappresentano le idee e le convinzioni della tua mente. Potresti trovare appesi quadri che non ti piacciono o che tieni in mostra senza sapere perchè. Forse sono opere d'arte ereditate dalla tua famiglia o dipinti che hai acquistato molto tempo fa e accumulato, ma che non ti rappresentano più. Concentrati su uno solo tra questi e osservalo da più punti di vista. Forse è giunto il momento di sostituirlo con un'opera più moderna e attuale. A volte non è facile mettere da parte qualcosa che siamo abituati a vedere, ma rendere il nostro spazio più armonioso ci farà pensare e vivere meglio. La scelta spetta a te. Iniziamo? ................. RIFERIMENTI MUSICALI Musica: Endless by PrabajithK Musicista: MildRelaxation Url: https://pixabay.com/it/music/meditazione-spirituale-endless-by-prabajithk-118998/

14 APR 2023 · In questa meditazione guidata ti porto in una torre incantata, dove con un rituale magico - dedicato alla Triplice Luna - potrai entrare in contatto con le tre parti di te: la tua parte bambina, la tua parte adulta e la tua parte più matura, saggia e genitoriale. Potrai farlo attraverso tre specchi fatati che ti permetteranno di incontrare e avere un dialogo con ognuna di loro. Ognuna di queste parti avrà dei messaggi importanti da darti. Potrai usare questa meditazione ogni volta che avrai bisogno di confrontarti con loro. Sei pronto/a? Allora accomodati e segui la mia voce! ................... RIFERIMENTI MUSICALI Musica: A Mirror of Emotions Musicista: PianoAmor Url: https://pixabay.com/it/music/pianoforte-solo-a-mirror-of-emotions-142623/

7 APR 2023 · Lascia che ti guidi con la mia voce in un luogo magico dove potrai trovare risposta alla domanda che in questo momento ti sta più a cuore. C'è un posto in una città lontana - la sua antica Biblioteca - che raccoglie testi dai quattro angoli del mondo e tra le loro pagine potrai trovare sagge parole e preziosi consigli per il tuo quesito. Sei curioso/a di scoprire quale libro troverai e cosa potrai leggervi? Allora rilassati e iniziamo il viaggio. --------- RIFERIMENTI MUSICALI Musica: Documentary Story Musicista: RomanSenykMusic Url: https://pixabay.com/it/music/titolo-principale-documentary-story-123585/ Musica: Study in A Minor Musicista: Ahmadmusic Url: https://pixabay.com/it/music/gruppo-acustico-study-in-a-minor-113931/

27 MAR 2023 · In questa meditazione guidata ti condurrò in un mondo fantasy come giovane scudiero che si appresta a diventare un Cavaliere dell'Ordine del Drago Rosso. Il racconto ha il sapore di una fiaba e di un percorso iniziatico. Il viaggio conduce alla bottega di un mastro armaiolo dalla reputazione leggendaria e che - nei panni misti di artigiano e alchimista - saprà fornire gli strumenti più appropriati al novello scudiero per tirar fuori il suo potenziale di futuro cavaliere. ------- SE NON VUOI ALTRE ANTICIPAZIONI TORNA QUI DOPO L'ASCOLTO ------ A un certo punto della storia, in quanto protagonista incontrerai una chiave all'apparenza insignificante. Accadrà in una tappa del pellegrinaggio e nel momento in cui ti allontani dal chiasso dei tuoi compagni per camminare in solitaria. Il punto dove la troverai non è casuale: sarà nei pressi di un'osteria dove l'oste ti offre del vino e sopra la cui porta noti un tralcio di edera. Sia la vite, sia l'edera sono piante sacre al dio Dioniso ed è usanza nelle osterie appendere un tralcio d'edera, considerato come un amuleto che rende innocui gli effetti inebrianti del vino. Anche la forma della chiave - elicoidale - richiama la pianta rampicante (dal nome botanico latino Hedera Helix) e la scritta incisa Kissos richiama il suo nome greco. Ho trovato diversi miti a riguardo: secondo alcuni Dioniso venne abbandonato dalla madre Semele e troverà rifugio sotto un'edera; secondo altri Semele viene incenerita da un fulmine di Zeus e Dioniso venne salvato da una pianta di edera che ne ricoprì il corpo salvandolo dalle fiamme; infine un'altra versione racconta del figlio di Dioniso, Kissos, morente e salvato con una metamorfosi in edera. In ogni caso, la pianta assume una valenza protettiva ed è simbolo sia della protezione ricevuta dal dio, sia della passione di Bacco: caratteristiche a cui mi sono ispirata per questo episodio. Verso la fine della storia lascerò spazio per una breve visualizzazione: la spada rappresenta il mix di vizi e virtù che ritieni di possedere. Sia che tu dia più peso agli uni o alle altre, entrambe contruibuiscono al bilanciamento della spada. Inoltre, anche il piombo può trasmutarsi in oro se lo spadaccino è esperto e determinato a vincere il duello. L'armatura rappresenta metaforicamente il giusto temperamento tra ingenuità e malizia. Se troppa apertura espone a colpi e ferite, troppa difesa irrigidisce: la saggezza di un cavaliere deve saper bilanciare entrambi gli aspetti. La responsabilità di quale armatura indossare e di come usare un'arma sono soltanto tue. --------------------------- RIFERIMENTI MUSICALI Musica: Medieval Fantasy Musicista: Lexin Music URL: https://pixabay.com/it/music/bei-giochi-medieval-fantasy-142837/ Musica: Musik Taverne Musicista: dueg-oth URL: https://pixabay.com/it/music/gente-musik-taverne-142726/ Musica: Beyond New Horizons Musicista: Gioele Fazzeri URL: https://pixabay.com/it/music/titolo-principale-beyond-new-horizons-free-epic-viking-medieval-soundtrack-22081/

27 JAN 2023 · In questo racconto guidato ti condurrò nel Mondo Inferiore, attraverso alcune prove iniziatiche che una volta superate offriranno la consapevolezza necessaria per incontrare il tuo Animale di Potere. --------- SE NON VUOI ALTRE ANTICIPAZIONI TORNA QUI SOLO DOPO L'ASCOLTO --------- Mi avvarrò di alcuni simboli per comunicare con il tuo inconscio, in un succedersi di avvenimenti che non permetteranno alla tua mente di distrarsi. A partire dall'acqua che è il punto di accesso alle tue emozioni più profonde e diventa specchio della tua vera essenza: il viaggio verso il basso inizierà da questo elemento. La spirale di farfalle rappresenta la trasformazione ed espansione interiore che stai per intraprendere. Il tipo di oggetto che sceglierai come amuleto per il viaggio rappresenta le risorse a tua disposizione e le tue naturali inclinazioni. Come in ogni fiaba ci saranno poi delle sfide e degli ostacoli: imparerarai a osservare e lasciar andare i tuoi pensieri, paragonati a una mandria di animali che si muovono in modo caotico e casuale. Spesso la mente indisciplinata viene equiparata a una scimmia, nello yoga. Ebbene, ne incontrerai di dispettose, ma imparerai come non disperdere le tue energie ossessionandoti su qualcosa. Infine due simboli di grande saggezza quali un serpente e un albero secolare, ti forniranno preziosi insegnamenti per giungere alla fine del tuo viaggio. Solo ora potrai iniziare la scalata fino alla cima della rupe: la salita dei 108 gradoni rappresenta l'elevazione spirituale. Una volta compiuta, avrai finalmente l'occasione di incontrare il tuo Animale Guida. La creatura che incontrerai rivelerà molto sulle qualità personali che possiedi. Sei pronto/a? Allora, buon viaggio! ----------------------- Se vuoi provare l'esperienza di un classico viaggio sciamanico con le percussioni, ti consiglio la lettura del libro "I segreti degli sciamani" di S. Ingerman e Hank Wesselman, edizioni Macro. In questo testo ti verranno date le istruzioni per farlo e delle tracce audio per indurre lo stato mentale di trance necessario. ----------------------- RIFERIIMENTI MUSICALI Musica: Spider Musicista: SoulProdMusic URL: https://pixabay.com/music/-spider-121510/

24 DEC 2022 · Per questa meditazione guidata, mi sono - a mio modo - ispirata alla mia preferita tra quelle contenute nel libro "La strega psichica" di Mat Auryn, casa editrice Armenia (e più precisamente all'esercizio 57 a pagina 162). Al termine avrai visualizzato due simboli che saranno rappresentativi per te. Potrà capitarti di vederli comparire in momenti particolari della vita o quando dovrai fare delle scelte. Saranno come dei segni che ti inviteranno a riflettere e a seguire il tuo intuito. Buon viaggio! P.S. Ascolta anche la fiaba associata a questa illustrazione: https://www.spreaker.com/user/16099000/la-temperanza -------------- Musica in sottofondo: Je vois la vie Musicista: Konstantin Tyufyakin URL: https://open.spotify.com/artist/5l0NPpIKBDNIrlyYj9vqVn