3 NOV 2020 · Dia 1 - A realidade da abundância Lembrete: Depois de concluir a tarefa, envie uma mensagem de texto para este grupo dizendo “Dia 1 concluído“ - É recomendado fazer meditação e tarefas no início do dia, se possível.  Isso muda o curso do dia! Mas se não for possível, não tem problema, basta adequá-las à sua programação. Pessoalmente a meditação me relaxa então gosto de fazer a noite antes de dormir, então eu ouço o audio e faço as tarefas durante o dia mas faço a meditação a noite. - Aqui estão as tarefas do Dia 1: 1. Realize meditação guiada com o mantra de SO HAM. A trilha com a meditação seguirá esta mensagem. 2. Escreva em seu caderno a frase do dia e lembre-se dela durante o dia mais vezes possível. "Hoje vejo a abundância que me cerca." - ”Today, I behold all the abundance that surrounds me.” 3. Em seu caderno, faça uma lista de 50 pessoas que influenciaram seu crescimento e desenvolvimento pessoal ao longo de sua vida. Muito importante!  Ouça o arquivo de áudio e faça a meditação em si. Quanto mais você se conectar às tarefas diárias, mais significativa será a sua transformação e maior será o impacto que ela terá na sua vida. Dias 13 a 21 em: https://soundcloud.com/alfredo-filadelfia - Aloe Vera BabosAK orgânica →Aloe vera pura ou Graviola[20%] 1 litro R$49,00 →Shampoo Aloe Vera 350ml 90% R$ 28,00 →Pomada Massagem Aloe Vera 70% 60g R$28,00 →Hidraloe Hidratante Aloe Vera 70% 60g R$28,00 - frete Pedidos Whatsapp: 41-9 9940-3213 - direto do plantador e processador - estabilizada a frio, mantendo características naturais; - ideal para desenvolvimento de receitas e tratamentos; - pode ser ingerida, produzida com miolo da folha madura; https://api.whatsapp.com/send?phone=5541999403213&text=Aloe%20Vera%20BabosAK https://babosak-aloe-vera-organica.lojaintegrada.com.br/ Dias 13 a 21 em: https://soundcloud.com/alfredo-filadelfia

16 SEP 2020 · Dia 12 - Abundância, Lei da Intenção e Desejo * Afirmação do dia: “Coloco minha intenção no vasto oceano de todas as possibilidades e permito que o universo funcione através de mim." “I place my intention into the vast ocean of all possibilities and allow the universe to work through me.” Meditação do dia: OM MRITAM NAMA Dias 13 a 21 em: https://soundcloud.com/alfredo-filadelfia -------------------------------------- Aloe Vera BabosAK orgânica →Aloe vera pura ou Graviola[20%] 1 litro R$49,00 →Shampoo Aloe Vera 350ml 90% R$ 28,00 →Pomada Massagem Aloe Vera 70% 60g R$28,00 →Hidraloe Hidratante Aloe Vera 70% 60g R$28,00 * frete Pedidos Whatsapp: 41-9 9940-3213 https://soundcloud.com/alfredo-filadelfia * direto do plantador e processador * estabilizada a frio, mantendo características naturais; * ideal para desenvolvimento de receitas e tratamentos; * pode ser ingerida, produzida com miolo da folha madura; dias 13 a 21 no link: https://soundcloud.com/alfredo-filadelfia FALE IN BOX COMIGO POR WHATS NO LINK ABAIXO: https://api.whatsapp.com/send?phone=5541999403213&text=Aloe%20Vera%20BabosAK LOJA VIRTUAL: https://babosak-aloe-vera-organica.lojaintegrada.com.br/ -------------------------------------------- Dias 13 a 21 em: https://soundcloud.com/alfredo-filadelfia https://soundcloud.com/alfredo-filadelfia/dia-13-abundancia-e-lei-do-desapego https://soundcloud.com/alfredo-filadelfia/dia-14-lei-da-abundancia-e-dharma https://soundcloud.com/alfredo-filadelfia/dia-15-vivendo-o-sincrodestino https://soundcloud.com/alfredo-filadelfia/dia-16-viver-com-gratidao https://soundcloud.com/alfredo-filadelfia/dia-17-viver-despreocupado https://soundcloud.com/alfredo-filadelfia/dia-18-viva-na-unidade https://soundcloud.com/alfredo-filadelfia/dia-19-vivendo-o-amor https://soundcloud.com/alfredo-filadelfia/dia-20-vivendo-luxo https://soundcloud.com/alfredo-filadelfia/dia-21-viver-abundantemente

16 SEP 2020 · Dia 11 - Abundância e a lei do menor esforço Afirmação do dia: “Espero e aceito que a abundância flua facilmente para mim." “I expect and accept abundance to flow easily to me.” Mantra do dia: OM DAKSHAM NAMA Dias 13 a 21 em: https://soundcloud.com/alfredo-filadelfia Dia 11 - Abundância e a lei do menor esforço Bem-vindos ao 11º dia de nossa jornada! Espero que todos estejam se sentindo bem. Na meditação de hoje, examinaremos a Lei do Menor Esforço e como ela pode nos ajudar a libertar nossos desejos e intenções, direcionando-os ao reino espiritual para criar mais abundância em nossas vidas. Quando suas ações são motivadas pelo amor, sua energia é multiplicada e acumulada. A liberação dessa energia permite redirecioná-la para a criação de tudo o que você deseja. Quando seu espírito é seu ponto de referência interno, todo o imenso poder do universo está à sua disposição. Você pode usar essa energia de forma criativa, caminhando em direção à abundância e à evolução. PERGUNTA 1: De acordo com suas crenças, o quão duro você deve trabalhar para desfrutar da verdadeira abundância? PERGUNTA 2: Em quais áreas da sua vida você gostaria de criar mais abundância? PERGUNTA 3: Que mudanças você deve fazer para liberar seus desejos no espaço da consciência universal - a fonte de toda abundância? * As tarefas de hoje:* 1. Descreva sua mãe no caderno, listando todos os seguintes itens: • Aspectos positivos • Limitações • O que você aprendeu ou ainda está aprendendo com ela? • O que te aproximou / une você? • O que te separou / distancia você? Se sua mãe não está mais neste mundo, concentre-se na imagem dela em sua memória. Junte-se a ela e escreva o que surge em sua mente e coração. Para alguns, isso não será uma tarefa fácil. Se esse for o seu caso, tente se distanciar de suas experiências pessoais. Veja sua mãe, antes de tudo, como uma mulher que vive sua própria vida, às vezes complicada. Nossas mães são nosso arquétipo feminino fundamental que usamos para construir nossa personalidade (uma das duas principais - a segunda é o pai). Portanto, é crucial entender quais sistemas de crenças você herdou e como eles estão moldando sua vida. Tenha um dia de muita paz e luz. ✨✨ Dias 13 a 21 em: https://soundcloud.com/alfredo-filadelfia

16 SEP 2020 · Dia 10 - Abundância e a Lei do Karma Afirmação do dia: “Hoje eu faço ótimas escolhas porque são feitas com total consciência". “Today I make great choices because they are made with full awareness.” Mantra do dia: OM KRYAM NAMA Dias 13 a 21 em: https://soundcloud.com/alfredo-filadelfia Dia 10 - Abundância e a Lei do Karma Olá, bem-vindos ao dia 10! Na meditação de hoje, discutiremos a Lei do Karma ou a tomada de decisão consciente e veremos que, ao fazer certas escolhas, podemos trazer coisas boas para nossas vidas. Ao fazer uma escolha, você deve se perguntar: como essa escolha trará mais felicidade e mais abundância à minha vida e à vida daqueles que estão a minha volta? Depois de fazer essa pergunta, desvie sua atenção da mente para o coração e a resposta deve ficar clara imediatamente. Ao praticar a tomada de decisão consciente dessa maneira, você aprenderá a observar seus pensamentos e a tomar as decisões mais favoráveis a você. Pessoalmente, achei esse dia particularmente valioso devido à aplicação prática de tomada de decisão consciente, que você pode usar para todas as decisões importantes que tomar. PERGUNTA N ° 1: Como você normalmente toma decisões? PERGUNTA N ° 2: Como suas principais decisões afetaram sua vida? PERGUNTA N ° 3: Como você pode fazer escolhas mais conscientes a partir de agora? Tarefas para o dia 10 1. Na lista de 5 falhas que você anotou ontem, selecione 2 que você deseja e esteja pronta para trabalhar. Programe um plano de ação anotando pelo menos 2 ações com atividades diárias específicas ou mais amplas para sua aplicação. Para "consertar" uma falha, faça um plano específico sobre como reduzi-la / eliminá-la ou perceber seu lado forte e começar a usá-la. E imediatamente depois disso, comece a agir de acordo com seu plano. Além disso, ouça o arquivo de áudio de hoje pelo menos três vezes (você só precisa fazer a meditação uma vez). Escreva a afirmação do dia em um caderno e mantenha-a na cabeça, lembrando e pronunciando com a maior frequência possível durante o dia. Comece o mais cedo possível, para que haja mais tempo para retornar à afirmação do dia. Adição para o dia 10: Se abra a novos caminhos a partir de hoje. Faça o que normalmente não faz. Passe por uma nova rua e não pelo caminho habitual que faz todos os dias. Mude a lógica do dia, tome um café da manhã diferente. Vá a lugares novos. Tente fazer o que você normalmente não faz. Vista-se como uma roupa que nunca usa. Ligue para alguém que está interessado em sair. Faça uma boa ação. Ouça a sua ALMA durante o dia e faça o que realmente deseja. E claro, não precisa ser só hoje. Se habitue a sair do automático, pois a oportunidade está em todos os lugares. Tenham um ótimo dia! Dias 13 a 21 em: https://soundcloud.com/alfredo-filadelfia

13 SEP 2020 · Dia 9 - Abundância e lei de doação Olá, aqui estão as tarefas de hoje: 1. Escreva em seu caderno 5 das suas deficiências / falhas que você acha que o limitam. Esses pontos que não permitem que você receba o que deseja na vida. As coisas que você deseja mudar \ se livrar \ ou aprender a usar de uma maneira que facilite tudo na sua vida. Se concentre em cavar fundo em sua consciência. Pense em não apenas escrever com a mente, mas também sinta com o coração o que essas falhas realmente são. Por fim, desejo a você uma agradável e profunda meditação. Tenham um ótimo dia! ✨✨ Dias 13 a 21 em: https://soundcloud.com/alfredo-filadelfia

12 SEP 2020 · Dia 8 - Abundância e a lei da pura potencialidade *Afirmação do dia: "Através da lei da pura potencialidade, posso criar qualquer coisa a qualquer hora e em qualquer lugar." “THROUGH THE LAW OF PURE POTENTIALITY, I CAN CREATE ANYTHING ANYTIME ANYWHERE.” Mantra do dia: OM BHAVAN NAMA Dias 13 a 21 em: https://soundcloud.com/alfredo-filadelfia ------------- Dia 8 - Abundância e a lei da pura potencialidade Bom dia pessoal, uma ótima semana a todos! Hoje iniciamos a segunda fase do programa. Espero que estejam animados para continuar essa jornada! Tarefa para hoje: Encontre pelo menos cinco atividades recentes em que você tenha investido em si mesmo (por exemplo, massagem, meditação, esportes, viagem, curso ou algo agradável; qualquer tipo de investimento que você tenha feito para si mesma). Abaixo de cada atividade que você listou, escreva: “Todo o valor que investido em mim, retorna sete vezes." E a partir de agora, mantenha uma lista de todos os investimentos realizados até o final do desafio de 21 dias e adicione a mesma frase. Lembre-se de que é importante não apenas o que você escreve, mas também como você escreve. Tente entrar no “flow” da presença, permita-se conectar com as palavras e preste atenção em como você se sentirá ao imaginar que todas as vezes que faz um investimento em você, ele retorna sete vezes mais. As palavras tem poder! Pequenas ações são muito importantes, elas ajudam nossa mente a construir pistas. Essa repetição ajuda integrar você a esta nova realidade. Dias 13 a 21 em: https://soundcloud.com/alfredo-filadelfia

11 SEP 2020 · Dia 7 - Realização espontânea do desejo Afirmação do dia: “Uso minha intenção consciente para manifestar meus sonhos." “I USE MY CONSCIOUS INTENTION TO MANIFEST MY DREAMS.” Mantra do dia: SAT CHIT ANANDA Dias 13 a 21 em: https://soundcloud.com/alfredo-filadelfia --------------------- Dia 7 - Realização espontânea do desejo Olá pessoal! Aqui estão as tarefas do dia 7. 1. Crie uma lista de pessoas (apenas nomes) com as quais se sinta desconfortável. Estamos falando da energia do desconforto. Podem ser seus parentes ou pessoas que agora estão longe de você. O teste aqui é pensar em uma pessoa e ter uma sensação: "Eu me sinto desagradável, desconfortável”. Mesmo que não seja um sentimento constante com essa pessoa, mas algo que você experimenta de tempos em tempos, ainda será aplicável. Por exemplo, podem ser seus vizinhos, funcionários, chefes, membros da família, membros do governo. Alguém que discorda de você ... não aceita seu comportamento ... seja ele qual for. Lembre-se de que essas pessoas que “causam” alguma emoção interna em você, são seus professores por meio dos quais você aprende suas lições, entende coisas novas e desenvolve habilidades valiosas. Faça essa lista em seu caderno em um estado calmo e relaxado. Lembre-se das pessoas que o tiram da sua zona de conforto ou distorcem seu equilíbrio. Uma vez que você sintonizar com cada um, envie a eles uma saudação mental, uma bênção, uma energia de luz e agradeça a existência deles na sua vida, pois é por este meio que você pode perceber suas sombras. Exercício forte se você colocar seu coração aberto nele. E meus parabéns, agora já completamos uma semana nessa jornada! 👏🏻👏🏻👏🏻 Agradeço a oportunidade por montarmos esse grupo e honrada por permanecerem até aqui! Obrigada pela disposição, disciplina e manutenção do fluxo!! Dias 13 a 21 em: https://soundcloud.com/alfredo-filadelfia

10 SEP 2020 · Dia 6 - As sementes do sucesso * Afirmação do dia: “TUDO O QUE DESEJO ESTÁ DENTRO DE MIM." “EVERYTHING I DESIRE IS WITHIN ME.” Mantra do dia: * Ram .. Ram .. Ram ..* Dia 6 - As sementes do sucesso Hoje é um dia incrível! Sinto que você está se sentindo viva e alerta, se dando a oportunidade de viver a abundância e passando por uma capacitação adicional ajudando pessoas do seu grupo a se expandir! A tarefa do dia 6: Hoje você escreve um novo contrato com abundância. Abaixo está o texto recomendado: “Eu (nome completo) inicio um novo relacionamento com abundância hoje. Eu faço parte de tudo e tudo faz parte de mim. Meu sentimento interior de abundância infinita emite abundância externa e me permite atrair tudo o que desejo com intenções puras e boas, para meu benefício e de outros. O sucesso que a abundância me traz, nutre a mim e aos meus queridos com alegria. Eu mereço florescer como todo mundo. Agradeço aos meus antepassados e pais pelas lições que transmitiram de suas vidas para as gerações futuras e peço que me inspirem em abundância e prosperidade. Sou abençoado com abundância de saúde, alegria, todos os meios que me permitem viver uma vida confortável e pessoas que me aceitam e me respeitam como eu sou. ” É recomendável que você escreva no seu caderno e modifique como achar melhor. Assine e date o contrato depois de concluí-lo. Você pode escrever / reescrever / revisar 4 vezes até sua versão final e ler a versão final em voz alta. Antes de realizar essa tarefa sente-se confortavelmente, relaxe, inspire várias vezes devagar e profundamente pelo nariz e expire no mesmo ritmo. Nosso cérebro aprende através da repetição, ensaio. Como tal, sintonize para se conectar ao que você escreverá. Tudo isso é feito para harmonizar seu relacionamento interno com o dinheiro, a prosperidade e os meios que lhe permitem viver uma vida feliz. Tenha um ótimo dia, uma meditação profunda e abundância em tudo!

9 SEP 2020 · Dia 5 - O campo de todas as possibilidades Olá, pessoal! Chegamos a tarefa do dia 5, que é a mais difícil da maratona mas também a mais esperada por muitos de vocês. Se você ainda não percebeu as resistências na energia da abundância, pode ser que agora elas apareçam, observem. Coisas como: não tenho tempo, não posso, não tenho disciplina, acho chato, etc. * A VERDADEIRA ABUNDÂNCIA* é impossível de experimentar sozinha. Faremos uma experiência muito importante de expandir o fluxo da abundância. A tarefa de hoje é baseada na lei da troca de energia. Tudo é feito de energia. Uma pessoa constantemente troca energia com outras pessoas. O primeiro princípio desta lei é que o equilíbrio deve ser mantido em tudo. Se em algum lugar houver uma redução, em outr… Aqui está a tarefa: A partir de hoje, você será responsável pelo seu próprio grupo de abundância. Não precisa ser grande, 2-3 pessoas são suficientes. Mas sinta- se à vontade para eleger um número de pessoas que você queira. Todos os dias, você orientará seu grupo nas tarefas do dia 0 ao dia 21, assim como você as tira de mim e continuará a recebê-las até chegarmos o dia 21 . * Como abrir um grupo?* Escolha uma foto de perfil que simbolize abundância para você. Nomeie o grupo e convide seus amigos com as mensagens que viu pela primeira vez no pessoal e neste grupo (sinta-se livre para alterá-la conforme o desejo do seu coração). É importante explicar a intenção do grupo e dizer que haverá tarefas diárias. Convide pessoas da sua lista de contatos. No… Hoje não há outra tarefa escrita além de escrever a afirmação do dia em seu caderno. *”Hoje eu abraço meu potencial para ser, fazer e conseguir tudo o que eu possa sonhar”” * ”Today, I embrace my potential to be, do & have whatever I can Dream” SAT CHIT ANANDA Boa sorte! ✨ Não tenha medo! Você consegue! Estamos juntos nisto.

8 SEP 2020 · Dia 4 - Consciência pura Olá! Parabéns por caminharem até aqui! Bem-vindos ao dia 4. As tarefas de hoje são as seguintes: 1. Faça uma lista (desta vez a quantidade não é importante) das pessoas que você considera prósperas em sua família ou círculo. Aquelas a quem você conhece pessoalmente, a quem você tem acesso, com quem realmente se comunica. Pessoas que atingiram seus objetivos na vida, no todo ou em parte, e são felizes / são percebidas por você como felizes. IMPORTANTE: Não estamos falando apenas de prosperidade financeira, o componente indispensável é a alegria / felicidade pela vida que essa pessoa experimenta. Não importa a quantidade, até duas pessoas são suficientes. Lembre-se, quanto mais atenção e reflexão você der a essas tarefas simples, maior será o retorno. Algumas perguntas reflexivas para o dia: PERGUNTA 1: Como você entende que está imerso em pura consciência? PERGUNTA 2: Como você pode trazer essa consciência para a sua vida cotidiana? PERGUNTA 3: Como a prática da meditação ajudou você a se conectar com sua pura consciência? Como lembrete, envie um texto dizendo "dia 4 concluído" quando você concluir as tarefas de hoje.