Contacts
Info
مدیتیشن با صحرا
در هر اپیزود این پادکست، مدیتیشنی برای کمک به ذهنی آرام، آرامشی عمیق تر، آگاهی به بدن و حضور در لحظه حال ارایه میدهیم.
اجرا : صحرا پارسی
در هر اپیزود این پادکست، مدیتیشنی برای کمک به ذهنی آرام، آرامشی عمیق تر، آگاهی به بدن و حضور در لحظه حال ارایه میدهیم.
اجرا : صحرا پارسی
مدیتیشن با صحرا
مدیتیشن با صحرا
-
مدیتیشن حضور در لحظه
16 APR 2024 · برای ذهن کاملا رایجه که خارج از لحظه حال زندگی کنه. وقتی که زمان بذاریم و دقیق نگاه کنیم، میفهمیم که ذهن یا در گذشته گیر کرده و یا پیش‌بینی اتفاقاتی رو میکنه که در آیندس که حتی ممکنه هیچ‌‌وقت رخ نده . زمانی که ذهن در لحظه اکنون نباشه، ارزش در لحظه زندگی کردن و فرصت های نابی که زندگی پیش روش گذاشته رو از دست میده. در این مدیتیشن ، قدرت حضور در لحظه رو میکنیم. https://www.instagram.com/yoga_with_sahra https://t.me/+U77KfKRNorN_HTAqhttps://t.me/+U77KfKRNorN_HTAq گوینده : صحرا پارسی10m 33s -
خواب آرام و عمیق با مدیتیشن
8 APR 2024 · این مدیتیشن با عشق برای شما آماده شده، ممنون که با به اشتراک گذاشتنش و‌معرفی به دوستانتون، از من حمایت میکنید. https://www.instagram.com/yoga_with_sahra https://t.me/+U77KfKRNorN_HTAq این مدیتیشن به شما کمک میکنه تا خواب بهتری را تجربه کنید و کمک به آرامش درونی بدن و ذهن شما میکنه. چند دقیقه قبل از اینکه بخوابید روی تخت دراز بکشید و در وضعیت راحت قرار بگیرید و بعد به فایل صوتی گوش کنید.12m 23s -
مدیتیشن برای مبتدی ها
2 APR 2024 · اگر تا به حال مدیتیشن و یا مراقبه انجام ندادین این فایل صوتی رو بهتون پیشنهاد میکنم.11m 58s
مدیتیشن با صحرا
در هر اپیزود این پادکست، مدیتیشنی برای کمک به ذهنی آرام، آرامشی عمیق تر، آگاهی به بدن و حضور در لحظه حال ارایه میدهیم.
اجرا : صحرا پارسی
در هر اپیزود این پادکست، مدیتیشنی برای کمک به ذهنی آرام، آرامشی عمیق تر، آگاهی به بدن و حضور در لحظه حال ارایه میدهیم.
اجرا : صحرا پارسی
Information
| Author | صحرا پارسی |
| Categories | Mental Health , Self-Improvement , Health & Fitness |
| Website | - |
| sahra.parsi73@gmail.com |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
