10 NOV 2022 · Tidligere socialdemokratisk politiker og foredragsholder Jytte Hilden er i dag 80 år. Selvom hun lige nu nyder sit otium på sin sommerhus terrasse ved sejerøbugten, så har hendes liv været en rutsjetur af “sorte huller og stjernestunder”. For at undgå at falde i de sorte huller har Jytte tyet til science fiction-læsning og støtte fra venner og familie. I dag fylder hendes foredrag om depression dagene, mens hun stadig leder efter Arkimedes’ faste punkt. Podcasten udgives depressionsforeningen og Danske seniorer med støttet fra TrygFonden. Optagelse, manus og speak er af Anders Guldberg med hjælp fra Anne Mie Ryding, Sarah Solow, Kasper Møller. Produceret af podcast bureauet hearHEAR. https://danske-seniorer.dk/ https://depressionsforeningen.dk/

10 NOV 2022 · Jytte Hildens telefon ringer en dag. I den anden af røret er hendes datters stemme; “Der er ikke noget at gøre.. Vi kan mærke du er syg”. Med de ord løftede der en tung vægt fra Jyttes skuldre, det var på tide at få hjælp. Jytte er tidligere rektor og socialdemokratisk politiker. Hun var medlem af Folketinget en lang årrække og først kulturminister og senere forskningsminister. begge gange i Nyrup regeringerne. Men hendes liv har også været præget af nedture og opture, helt fra barnsben af, hvor psykisk sygdom har været helt ind på livet i familien. På trods af nedturene besidder Jytte et lyst sind, hun ønsker ikke at dø, hun vil have forfaldet med… Podcasten udgives depressionsforeningen og Danske seniorer med støttet fra TrygFonden. Optagelse, manus og speak er af Anders Guldberg med hjælp fra Anne Mie Ryding, Sarah Solow, Kasper Møller. Produceret af podcast bureauet hearHEAR. https://danske-seniorer.dk/ https://depressionsforeningen.dk/

25 NOV 2021 · Vi runder sæsonen og året af i en snak vært og vært imellem. Vært-Marias bedste øjeblikke og samtaler (i uvilkårlig rækkefølge) 09. Tenja - At finde håb i mørket 11. Peter Øvig - "Jeg var bange for, at elektrochok ville brænde min hjerne af" 13. Jesper Groth - "Jeg blev træt af, at der ikke var en mellemvej. Det var enten festen eller tømmermændene…” Vært-Anders top 3 (i uvilkårlig rækkefølge) 10. Kim Jensen Kosloff - En historie om at blive væk 12. Alt om Søvn /m. forsker Poul Jennum 17. Den skabende kunstterapi /m. Hanne Stubbe Teglbjærg, psykiater Lyden af et Sund Sind vender (måske) tilbage i 2022 .... -- Værter: Anders Guldberg & Maria Ladekarl Lyden af et Sundt Sind udgives af DepressionsForeningen med støtte fra Trygfonden. Produceret af podcast bureauet hearHEAR https://www.tryghed.dk/ www.hearHEAR.nu www.Depresionsforeningen.dk Sig "hej!" i facebookgruppen, Et sundt Sind: www.facebook.com/groups/etsundtsind/ Ris, ros og forslag kan du sende til podcast@depressionsforeningen.dk

18 NOV 2021 · Lotte lider af en svær depression. Hun fundet et arbejde, hun er glad for. Og et arbejde, der er glad for Lotte. Men hendes krop bliver presset til det yderste, da situationen på arbejdet ændrer sig. Lotte falder sammen, mens tingene eskalere om ørene på hende. Hun råber op, men ingen hører hende. Dagens episode er tidligere udgivet i podcasten Stemmer Indefra, der hver måned dykker ned i en ny diagnose (red. Stemmer Indefra udkommer ikke længere) ------- Medvirkende: Lotte Vært/produceret af: Anders Guldberg Lyden af et Sundt Sind udgives af DepressionsForeningen med støtte fra Trygfonden. Podcasten er produceret af hearHEAR podcast production. https://www.tryghed.dk/ www.hearHEAR.nu www.Depresionsforeningen.dk Sig "hej!" i facebookgruppen, Et sundt Sind: www.facebook.com/groups/etsundtsind/ Ris, ros og forslag kan du sende til podcast@depressionsforeningen.dk

11 NOV 2021 · Anja Plesner Bloch stifter Brugernes Akademi efter at være sluppet ud af et livslangt stofbrug. I podcast-serien FIXET fortæller Anja sin historie. En historie, der handler om stoffer og om at være på bunden af samfundet. Det er en dyster og mørk historie men samtidig en historie om manglende udredning for bipolar, og om at man kan udrette store ting, så længe man har hjertet på det rette sted. FIXET udgives af Brugernes Akademi, der blandt andet kæmper stofbrugernes kamp for sundhed - både fysisk og mentalt. Depressionsforeningen er stolte af at kunne hjælpe med at dele første kapitel af deres podcast i vores podcast. --------------------------- Medvirkende: Brugernes Akademi Værter: Anders Guldberg Lyden af et Sundt Sind udgives af DepressionsForeningen med støtte fra Trygfonden. Podcasten er produceret af hearHEAR podcast production. https://www.tryghed.dk/ www.hearHEAR.nu www.Depresionsforeningen.dk Sig "hej!" i facebookgruppen, Et sundt Sind: www.facebook.com/groups/etsundtsind/ Ris, ros og forslag kan du sende til podcast@depressionsforeningen.dk

4 NOV 2021 · Svend Aage Madsen er psykolog, klinisk specialist og forskningsleder på Rigshospitalet - og så er han formand for Forum for Mænds Sundhed. Lyt med i denne episode, hvor Svend Aage Madsen fortæller om, hvad der sker når mænd rammes af depression, hvordan sygdommen viser sig forskelligt hos mænd og kvinder samt de pårørendes rolle. God fornøjelse! -- Medvirkende: Svend Aage Madsen Værter: Anders Guldberg & Maria Ladekarl Lyden af et Sundt Sind udgives af DepressionsForeningen med støtte fra Trygfonden. Podcasten er produceret af hearHEAR podcast production. https://www.tryghed.dk/ www.hearHEAR.nu www.Depresionsforeningen.dk Sig "hej!" i facebookgruppen, Et sundt Sind: www.facebook.com/groups/etsundtsind/ Ris, ros og forslag kan du sende til podcast@depressionsforeningen.dk

28 OCT 2021 · Maj Vinberg har været med til at skrive "Bogen om depression", der i øjenhøjde med depressionsramte og deres pårørende, beskriver hvad der sker når børn og unge rammes af sygdommen. Lyt med i denne episode, hvor Maj fortæller om unge med depression, de pårørendes rolle og teenageårenes udfordringer. God fornøjelse! -------------------------------- Om Maj Vinberg Født den 24. december 1966. Uddannet læge ved Syddansk Universitet i 1995 og speciallægelæge i psykiatri i 2007. Ph.d. ved Københavns Universitet i 2006, klinisk forskningslektor ved Institut for Klinisk Medicin, Københavns Universitet siden 2013. Dr. med. i 2016. Professor og leder af forskningsenheden på Psykiatrisk Center Nordsjælland i 2020. Medstifter af og formand for Dansk Selskab for Affektive Lidelser (DSAL). Formand for Forskningsudvalget under Dansk Psykiatrisk Selskab. Forfatter og medforfatter på 179 peer-reviewed forskningsartikler samt flere populærartikler og bogkapitler. Deltager i flere nationale og internationale forskningssamarbejder om biomarkører for psykisk sygdom. Kilde: https://www.psykiatri-regionh.dk/forskning/Professorer/professorportr%C3%A6tter/Sider/Maj-Vinberg.aspx Lithiums historie, kilde: www.videnskab.dk/krop-sundhed/behandling-opfunde t-i-et-traeskur-har-revolutioneret-psykiatrien -------------------------------- Medvirkende: Maj Vinberg Værter: Anders Guldberg & Maria Ladekarl Lyden af et Sundt Sind udgives af DepressionsForeningen med støtte fra Trygfonden. Podcasten er produceret af hearHEAR podcast production. https://www.tryghed.dk/ www.hearHEAR.nu www.Depresionsforeningen.dk Sig "hej!" i facebookgruppen, Et sundt Sind: www.facebook.com/groups/etsundtsind/ Ris, ros og forslag kan du sende til podcast@depressionsforeningen.dk

21 OCT 2021 · Clara og Pauline er nyudklækkede cand.mag.comm. fra Aalborg Universitet. I denne episode af Lyden af et Sundt Sind, dykker de ned i deres speciale og fortæller om, hvordan psykisk sygdom bliver fremstillet i medierne, og hvordan den fremstilling påvirker omverdenens syn på mennesker med psykisk sygdom. De fortæller om idéudviklingen, deres tanker og processen bag deres afsluttende speciale og selvfølgelig, hvad de fandt frem til. God fornøjelse! -- Medvirkende: Clara Agnes Bøsling & Pauline Marie Razga Værter: Anders Guldberg & Maria Ladekarl Lyden af et Sundt Sind udgives af DepressionsForeningen med støtte fra Trygfonden. Podcasten er produceret af hearHEAR podcast production. https://www.tryghed.dk/ www.hearHEAR.nu www.Depresionsforeningen.dk Sig "hej!" i facebookgruppen, Et sundt Sind: www.facebook.com/groups/etsundtsind/ Ris, ros og forslag kan du sende til podcast@depressionsforeningen.dk

14 OCT 2021 · “For mig er det at kunne leve det liv, jeg gerne vil, og ikke føle mig begrænset i de ting, jeg gerne vil. Det føler jeg heller ikke på nogen måde, jeg er nu, men det har jeg bestemt været.” Cindy Lund Nielsen var 18 år, da hun fik diagnosen paranoid skizofreni. Det skulle vise sig at blive starten på et 17 år langt forløb i psykiatrien - en rejse, der bød på både dale og bakketoppe, følelser af nederlag og kæmpe succeser. I denne episode fortæller Cindy om hendes sygdomsforløb, om hvordan hun kom ud på den anden side og pludselig stod og skulle finde sig selv igen. Hun fortæller også om hendes tidligere arbejde som recovery-mentor, hvor givende det har været for hende, og hvordan det har styrket hendes håb om at kunne frigøre sig fra førtidspension og i fremtiden blive underviser i recovery på fuld tid. Her får du hendes historie. God fornøjelse!! -- Medvirkende: Cindy Lund Nielsen Værter: Anders Guldberg & Maria Ladekarl Lyden af et Sundt Sind udgives af DepressionsForeningen med støtte fra Trygfonden. Podcasten er produceret af hearHEAR podcast production. https://www.tryghed.dk/ www.hearHEAR.nu www.Depresionsforeningen.dk Sig "hej!" i facebookgruppen, Et sundt Sind: www.facebook.com/groups/etsundtsind/ Ris, ros og forslag kan du sende til podcast@depressionsforeningen.dk

7 OCT 2021 · Har du lige fået stillet diagnosen bipolar affektiv sindslidelse, og ved du ikke rigtig, hvilket ben, du skal stå på? Så er bogen “Bipolar for begyndere” et rigtig godt sted at starte. “Bipolar for begyndere” er skrevet af mennesker, der selv lever med bipolar lidelse, i samarbejde med sundhedsfaglige behandlere med speciale inden for sygdommen. En kombination, der belyser emnet fra faglige såvel som personlige synsvinkler. I denne særepisode af Lyden af et Sundt Sind har vi haft besøg af fire skønne mennesker, der alle har været med til at skabe bogen på hver deres måde. Her fortæller Mynte, Anders, Kim og Glennie om, hvordan processen har været, hvad bogen kan, og hvorfor det er vigtigt at have noget håndgribeligt og brugbart materiale at starte ud med, når man får diagnosen bipolar lidelse. Det var i hvert fald noget, alle deltagere i projektet, der selv har diagnosen, virkelig godt kunne have brugt dengang de selv stod i den situation. Bogen er dog også relevant for alle andre, der er interesserede i at lære mere - fx pårørende og personale i psykiatrien. Rigtig god lytning! ---- Medvirkende: Anders Thorkil Bechgaard, Glennie Marie Almer, Gudmunda “Mynte” Arnardóttir og Kim Bach. Vært: Maria Ladekarl Bogen “Bipolar for begyndere” er udgivet i samarbejde mellem DepressionsForeningen og forlaget Ordskælv. Du kan købe bogen via DepressionsForeningens webshop lige her: https://depressionsforeningen.dk/vare/bipolar-for-begyndere/ eller låne den på biblioteket. Lyden af et Sundt Sind udgives af DepressionsForeningen med støtte fra Trygfonden. Podcasten er produceret af hearHEAR podcast production. https://www.tryghed.dk/ www.hearHEAR.nu www.Depresionsforeningen.dk Sig "hej!" i facebookgruppen, Et sundt Sind: www.facebook.com/groups/etsundtsind/ Ris, ros og forslag kan du sende til podcast@depressionsforeningen.dk gfonden. Podcasten er produceret af hearHEAR podcast production. Husk at abonnere, så du ikke går glip af fremtidige episoder!