27 APR 2023 · Pernilla samtalar om att göra livet så bra du kan göra det. Hur kommer du över hindren och finner lösningar så du kan få det du vill ha. Du har resurserna!

27 APR 2023 · Pernilla och Ola fortsätter att diskutera och vet du vad oavsett vad folk säger så kom ihåg Du är Du och du bestämmer över ditt liv!

27 APR 2023 · Det är lätt att bli stressad med alla foton om fröodlingar på nätet. Men vet du vad? Våren kommer oavsett om du planerar nu eller senare. Detta och mer samtalar Ola och Pernilla Keyser om i detta program.

9 APR 2023 · Pernilla & ola Keyser samtalar om andlighet och hur det kan finnas i livet.

9 APR 2023 · Ibland är mörkret så bottenlöst och svart att den enda lösning som finns är att avsluta sitt liv. Men är självmord lösningen? Pernilla hade själv planerat sin sista dag i livet i november förra året och kände att hon orkade inte mera, Hon ville bara få vila och slippa allt. Lyckligtvis insåg hon att om hon tog sitt liv, så tog hon även bort möjligheten till att kunna förändra sitt liv till det bättre. Hon valde att ge livet ett ny chans och om detta pratar hon bl.a. om i detta program.

9 APR 2023 · Pernilla och åke Sjötång samtalar om sex och nuet.

9 APR 2023 · Internationella kvinnodagen och fortfarande behöver vi lyfta de starka kvinnorna och jobba för jämlikheten. Pernilla & Ola Keyser samtalar om detta.

2 MAR 2023 · Våren börjar komma och ånga har börjat så sina fröer för att vara redo för plantering när det har blivit varmare. Från frö kommer planta som ger blommor, frukt eller grönsak. Likaså är det med våra tankar. Så ett frö i huvudet och se hur det börjar gro.

2 MAR 2023 · Pernilla. Ola och Åke pratar om traditioner i detta avsnitt. Vilka traditioner har du?

20 FEB 2023 · Kärlek kan visas på många olika sätt och här pratar vi om några.