15 FEB 2024 · Dans cet épisode, on commence avec une discussion sur le concept de la not to do list et celui de la perfection (tout est parfait et la perfection comme un état à atteindre ça n'existe pas). Puis on passe un long moment à parler du processus créatif. D'ailleurs, Antoine prépare un EP. Ivan quant à lui dévoile une prise de conscience importante qui va probablement changer son approche à la musique – en vérité, un retour à la source. Cette échange sur le processus créatif améne ensuite au concept qu'on nommera "ne pas forcer les choses", qu'Ivan (du moins) cherchera dorénavant à appliquer dans sa pratique musicale. Liens mentionnés dans cet épisode : - https://songwhip.com/gelivan/mouvement-du-sentiment - https://www.dropbox.com/s/mqlkfn8n7l3zsg8/Histoires%20du%20mouvement%20du%20sentiment%20%5BFR%5D.pdf?dl=0https://www.dropbox.com/s/mqlkfn8n7l3zsg8/Histoires%20du%20mouvement%20du%20sentiment%20%5BFR%5D.pdf?dl=0 - https://soundcloud.com/costalsmusik/andalucia

7 FEB 2024 · "Bonheur, souffrance, raffinement, rudesse, fermeté, défaillance, candeur, souillure, sagesse, folie, tout m’appartient et je veux tout avoir, car tout m’est bon, si rien ne me l’est assez. Et que je vive toutes les vies, et que je ne les vive pas à la suite mais ensemble, dans une même minute, avec intensité et détachement ; ensemble toutes les diversités et toutes les contradictions du monde ; et que cela soit, puisque je le peux." – Henry de Montherlant Dans cet épisode, on se parle les yeux fermés et on écoute (les yeux fermés aussi) un texte de Montherlant mis en musique par Ivan. On partage nos impressions de ce texte qui parle de l'alternance des forces opposées et de l'importance de vivre toutes les facettes de la vie. L'authenticité et la vulnérabilité dans l'expression artistique, ainsi que la nécessité de se libérer du stress et de l'anxiété pour être sur son chemin. La notion de destin et de libre arbitre, et l'idée que notre perception du monde influence notre réalité. L'importance de savoir ce qu'il faut ignorer et ne pas faire. Liens mentionnés dans l'épisode : - https://costals.net/tibre Outline : - 00:36 - 02:41: se parler les yeux fermés - 02:41 - 03:59: présentation du texte Tibre et Oronte - 03:59 - 07:58: écoute du morceau Tibre et Oronte - 07:58 - 12:57: réactions et impressions sur le morceau - 12:57 - 23:04: les concepts du texte - 23:04 - 26:45: l'authenticité et l'expression artistique - 26:45 - 32:26: la notion de destin et de libre arbitre - 32:26 - 36:46: importance de la remise en question et de la détente - 36:46 - 40:55: réflexions sur le stress et l'anxiété - 40:55 - 42:06: changement d'approche face au stress - 42:06 - 42:22: réalisations après l'expérience d'ayahuasca - 42:22 - 42:57: la gestion du temps - 42:57 - 43:11: tendance à la distraction - 43:11 - 43:22: sur-estimation du temps - 43:22 - 43:45: approche différente pour être plus calme - 43:45 - 44:17: prendre des pauses entre les activités - 44:17 - 44:35: créer de l'espace et éviter de se précipiter - 44:35 - 45:05: réflexions sur l'overthinking - 45:05 - 45:59: responsables de nos propres situations - 45:59 - 46:46: Les idées de jugement et de punition

31 JAN 2024 · Antoine et Ivan discutent de leur projet de création d'une web-série qui finalement devient un podcast, pour le moment. Ils évoquent leur rencontre il y a 10 ans et comment ils ont commencé à travailler ensemble sur des projets musicaux. Ils expliquent qu'ils ont décidé de se concentrer sur leurs relations et de choisir soigneusement leurs proches, offrant ainsi plus de disponibilité et de soutien à ces personnes. Ils soulignent l'importance des relations interpersonnelles et de la tribu dans leur vie. Ils abordent également le concept de la crise de la trentaine et comment la pression sociale peut influencer nos choix et notre bien-être. Finalement, ils réfléchissent à l'idée de se changer soi-même pour changer le monde et soulignent l'importance de donner à soi-même avant de pouvoir donner aux autres. Outline - 00:00 - 00:51: Concept des proches - 00:51 - 01:30: Réfléchir aux relations - 01:30 - 03:08: Rencontre avec Antoine - 03:08 - 04:45: Projet de websérie - 04:45 - 05:10: Idées clés pour la websérie - 05:10 - 05:55: Essais de musique et web série - 05:55 - 08:46: Le concept de proches - 08:46 - 10:50: Expérience avec l'ayahuasca - 10:50 - 13:05: Réflexions sur les relations - 13:05 - 15:00: Les 30 ans et les pressions sociales - 15:00 - 17:45: Le pouvoir de la tribu - 17:45 - 19:19: Le paradoxe des relations humaines - 19:19 - 21:57: Gérer la pression et se trouver soi-même - 21:57 - 26:10: Le chemin vers la transformation personnelle - 26:10 - 37:45: La notion de crise des 30 ans