3 APR 2021 · I sei cappelli per pensare terza parte - propedeutico al corso dei sei cappelli per pensare

3 APR 2021 · I sei cappelli per pensare seconda parte - propedeutico al corso dei sei cappelli per pensare

3 APR 2021 · I sei cappelli per pensare prima parte - propedeutico al corso dei sei cappelli per pensare

19 JUN 2020 · Il Tempo nel ritmo della vita

19 JUN 2020 · Pillole per vivere meglio - Capire lo stile di vita

19 JUN 2020 · Pillole per vivere meglio - Tiramisù... come trovare risorse

19 JUN 2020 · Avere una buona autostima non significa necessariamente essere sicuri di sé: posso forse apparire insicuro in un ambiente sconosciuto, ma esserne consapevole, così da conservare anche in questa circostanza fiducia in me stesso e autostima, affrontando la situazione. “Io valgo anche nella mia insicurezza e nelle mie inibizioni”. Quindi autostima e valore personale sono due cose diverse...ma è anche vero che Ii sentimento di autostima non è innato: lo si impara in famiglia, nella scuola, nella società in genere, quindi saperne di più non può che essere utile!

15 JUN 2020 · "Io e l'altro". Un viaggio tra gli opposti per comprendere la differenza dentro noi

2 JUN 2020 · Imparare ad utilizzare questa energia per far valere le nostre ragioni… magari anche con un sorriso! La rabbia è una forza oscura e potente che, all'improvviso, può impadronirsi di te e spingerti a dire o a fare cose che non avresti mai pensato di poter dire o fare. Può prenderti mentre sei in coda in auto, sul posto di lavoro, o durante una discussione con il partner. E poi, quando si esaurisce e se ne va, è spesso troppo tardi per rimediare ai danni che ha provocato. È la rabbia. Utile per imparare a gestire anche coloro che ci fanno arrabbiare! :-)

21 MAY 2020 · Estratto audio della Videoconferenza su 'Allenare la fiducia in se stessi'. LA video conferenza si trova nel canale youtube di 'Il Benessere del Tao'