28 FEB 2022 · Son muchos los beneficios psicológicos de viajar, pues, además de descansar, mejora tu estado físico y mental. Es placentero conocer otro lugar, cambiar de rutina y relacionarte con gente nueva. Así estimulas positivamente tu pensamiento y tus emociones. Viajar solo o acompañado, sin importar el lugar, es un hábito bueno para tu salud.

15 FEB 2022 · Roberto García nos explica en qué consiste la agricultura sintrópica, Una nueva forma de cultivo que pretende regenerar la fertilidad del suelo, revivar especies que han desaparecido y traer la lluvia de vuelta generando un ciclo continuo de renovación. ¿Cómo fue hecho esto? «Trabajando junto con la naturaleza y no contra ella» Ernst Götsch

15 FEB 2022 · El problema es global. Marcas internacionales pusieron de moda las prendas económicas y las colecciones casi semanales que acentuaban la ansiedad por el consumo. Pero acumular toda esa ropa tampoco es viable, así que acaba en la basura. Un proceso doblemente contaminante, no solo por la energía que consume durante su fabricación, los vertidos que genera y su final en los vertederos, también afecta a nuestra salud. Hablamos con Nadege Séguin coordinadora nacional del movimiento Fashion Revolution España.

20 JAN 2022 · Decir que la bioconstrucción es la clave del futuro no es algo exagerado. Esto se debe a que sus principios no suponen un riesgo para las personas ni para el medio ambiente. Lo cual se traduce en calidad de vida y supervivencia. Estamos hablando de que en el mañana tendrás la posibilidad de habitar espacios completamente saludables. Y por lo tanto, tu relación con el entorno mejorará significativamente, hablamos de ello con Marcos Tur diseñador de permacultura y propietario de la empresa Ecodiseny, en esta entrevista nos explica por qué es importante crear paisajes sostenibles.

27 DEC 2021 · El entorno afectivo también ayuda a mejorar la respuesta ante tratamientos de enfermedades como el cáncer, la diabetes o las cardiopatías. Así lo demuestra un estudio llevado a cabo por la World Heart Federation en el que se demostró que las personas con unos fuertes lazos afectivos, mejoraban entre dos y cuatro veces su capacidad para reponerse de la enfermedad de la que estaban siendo tratados. Sin duda, el amor es positivo para nuestra salud y podría estar relacionado con el hecho de que, durante la fase del enamoramiento, el cerebro segrega hormonas como la oxitocina, la dopamina o la adrenalina, que protegen el sistema cardiovascular.

27 DEC 2021 · ¿Qué es la Terapia Marina? La Terapia Marina de Quinton es una técnica de nutrición celular que tiene como objetivo mejorar el estado de salud global de las personas, a través de un producto único y exclusivo en el mundo: Agua de Mar elaborada según el protocolo original del biólogo y fisiólogo francés René Quinton.

27 DEC 2021 · Un banco de tiempo es una herramienta con la que un grupo de personas puede crear una alternativa socioeconómica sin usar dinero, ya que en un banco de tiempo solo se intercambian habilidades entre las personas que lo conforman y se cuentan las horas de servicio recibido y prestado.

27 DEC 2021 · Actualmente, existen en el mercado miles de dietas rígidas para disminuir de peso y mantenernos sanos, pero, ninguna de ellas tienen en cuenta nuestros requerimientos individuales, ya que, están realizadas para personas promedios. La ciencia ayurveda se basa en la creencia de que nada es bueno para todo el mundo y que algo siempre es bueno para alguien. Esta creencia nace de la comprensión de que cada uno de nosotros es único y bioquímicamente diferente, por lo cual, debe existir un tipo de alimentación personalizada.

27 DEC 2021 · Descubre qué y cómo es una casa pasiva o casa solar pasiva o hábitat pasivo, un tipo de construcción o de casa en la que se utilizan los recursos de la arquitectura bioclimática combinados con una eficiencia energética muy superior a la construcción tradicional.