24 MAR 2021 · E' importante prendersi del tempo per creare dei "riti" di Benessere, dedicando ogni mattina qualche momento a noi stessi. Il corpo ha sete, proprio come lo Spirito di serenità, attenzione e nuova Pace. Amati se vuoi Amare! Piccoli esercizi per una grande giornata carica di energia ed equilibrio.

24 MAR 2021 · Per il tuo Benessere quotidiano regalati pochi minuti ogni mattina, attraverso questo rito dedicato al respiro. La mente si mantiene su frequenze rilassate, il corpo si carica di ossigeno e vitalità e l'Anima vola. Segui questo percorso per offrirti quella Pace oggi indispensabile per il tuo Ben_Essere.

24 MAR 2021 · Per il tuo Benessere quotidiano regalati pochi minuti ogni mattina, attraverso questo rito dedicato al respiro. La mente si mantiene su frequenze rilassate, il corpo si carica di ossigeno e vitalità e l'Anima vola. Segui questo percorso per offrirti quella Pace oggi indispensabile per il tuo Ben_Essere.

24 MAR 2021 · Respirare è concedere ad ogni singola cellula del tuo corpo di rinnovarsi, ritrovando l'equilibrio. Amare il tuo Respiro è amare e prendersi cura del tuo Sé.

23 JUN 2021 · Respirare in forma guidata, secondo antichi insegnamenti, per sciogliere le tensioni.

23 JUN 2021 · Pratica per lasciar scorrere le energie all'interno del tuo corpo, grazie al respiro guidato, che ti aiuta a connetterti ad un colore, colore capace di aiutare e sostenere il Benessere totale del tuo corpo, della tua mente, del tuo cuore ed Anima, nella sua totalità.

23 JUN 2021 · Una posizione comoda, per recuperare il pieno contatto con il tuo corpo e per focalizzare gli effetti benefici della Pratica precedente.

23 JUN 2021 · Praticare per calmare la mente e lasciare che arrivi la "comprensione" della verità.